Втрата ваги - це все одно, що купувати взуття з вібоно

Уявіть, що ви побачили чудову пару взуття, яку ви абсолютно хочете мати. На жаль, це коштує 200 євро. Тоді зрозуміло: Ви не можете мати обидва, взуття та двісті.

Це дуже схоже, коли йдеться про схуднення. Можливо, ви не хочете схуднути, але можете зберігати щоденні перекуси (торт тощо). Ви не можете мати обидва. Як і взуття.

Як тільки ваше щастя в житті (сподіваємось) залежить від пари нового взуття, так само мало як і від звичного торта.

При схудненні вам просто потрібно більше зосередитися на трьох основних прийомах їжі. Швидше за все, ви все ще там є багато потенціалу для оптимізації насолоди. Особливо, якщо ви раніше вірили в єресі, що вам доведеться обійтися без різної їжі, щоб скинути кілограми.

Приєднуйтесь і виявіть, що схуднення може бути настільки ж цікавим, як придбання взуття!

Вікі Айзінгер, Маннхайм:

втрата

“12 місяців ще не закінчились, і я там, де хотів бути. Нарешті я знову відчуваю себе дуже добре good "