Втрата ваги через хвороби

Форум

Привіт дорогі мої,

Понеділок листопада 2020

Через запалення мигдаликів я майже не міг нічого їсти протягом 2 тижнів, хто знає важкі труднощі з ковтанням, вірить мені на слово;-)

Тим часом я відчуваю себе краще, більше не приймаю антибіотики, і просто, як, мабуть, багато хто з нас, це звичайна застуда.
Тим не менше, я абсолютно не голодний, у мене відчуття, що я міг би цілими днями обійтися без їжі і просто раз у раз забувати обід і вечерю, натомість щодня є хліб, йогурт, нектарин і морозиво. Більше нічого не можна, інакше я лопну.
Щоб отримати хоча б кілька калорій, я п’ю фруктові соки.

Додано, слід зазначити, що я теж майже нічого не смакую (ніс закритий).
За весь час я схудла на 4 кг, хоча насправді не збиралася.
Я зріст 1,75 м і важу 62 кг.

Думаєш, я прийму його, коли знову з’їм «нормально»?
Або часу на 2 тижні недостатньо для зустрічі з JoJo?

Я б сказав, що ви незабаром відновите початкову вагу, як тільки зможете знову нормально харчуватися.

Те, що ви худнете, коли хворієте, бо не маєте апетиту, це нормально, але все знову заспокоюється.

з найкращими побажаннями
Андреа

У нас лише одне життя; чому ми зазвичай так ускладнюємо собі?

Коли кишечник порожній, що має бути з вами, ви більше не відчуваєте голоду. Ось чому люди, що поститься спочатку спорожняють кишечник, щоб не померти з голоду, потягуючи чай. Крім того, шлунок скоротиться. Якщо ви будете постійно їсти більше, воно знову розшириться (це швидше для жінок, ніж для чоловіків). Як тільки в шлунку з’явиться більше місця, ви зможете з’їсти більше, і кишечник знову заповниться. Це посилює почуття голоду.

Зачекайте ще трохи і дайте своєму тілу трохи часу на регенерацію.

Ну, а з 4 кілограмів ви знову швидко наберете вагу. Але впевнений, що це був тонзиліт? 2 роки тому у мене була залозиста лихоманка, я нічого не збив, навіть чаю, особливо води (холод і вуглекислий газ були надто болючими). Це тривало 2 тижні, після чого я міг їсти лише суп і булочки без нічого. Огида до шоколаду тривала ще 2 місяці. Я десь чув, що залозисту лихоманку часто не розпізнають, а потім зазвичай трактують як тонзиліт. Якщо це зайняло так багато часу, і ви все ще не відчуваєте себе в формі, я б попросив про це свого лікаря.
Але набрати вагу легко, як тільки ви знову здолаєте себе тим, що їсти. На початку вам, мабуть, доведеться також змусити себе. Але тоді ви можете знову набрати вагу швидше, ніж хотіли б.
Я дуже швидко повернув свою стару вагу, але це також було потрібно - у 34 кілограми я навіть виглядаю жахливо як садовий гном * gggg *

Бажаю тобі всього найкращого!

Перш за все дякую за ваші відповіді.

Щоб зрозуміти: я зовсім не сумую за втраченими кілограмами

Я дуже хочу зберегти своє тіло таким, яким воно є зараз, бо це ідеально.
Хіба ти не бачиш шансу, що я не (!) Наберу вагу?
Я намагався (незважаючи на хвороби) завжди споживати щонайменше 1000 ккал, що для мене було непросто (на щастя, в морозиві багато Кало, і воно так гарно охолоджується;-)).

Я постараюся трохи збільшити споживання їжі (+ 150 ккал щодня), щоб не отримувати все відразу.

Можливо, той факт, що я все ще відносно молодий (мені щойно виповнилося 18 років), грає факт? Крім того, моєму організму ніколи не доводилося страждати від страждаючих дієт

І @Tinkerbell:
Мій тато лікар, і він сказав, що це тонзиліт. Ви, звичайно, можете мати рацію. Як це висловилось тобі, крім болю?
У мене завжди була температура близько 38 °.

Останні коментарі

SlimJo
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 15:24
Дякую, Стефі, це дуже корисно! Це хороша новина, я очікував набагато більше калорій!:) [Продовжити читання →]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:27 ранку
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:25
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:12 ранку
Привіт SlimJo, білковий хліб знаходиться посередині з 247 ккал на 100 г. Ми включили його до списку порівняння. LG Steffi [докладніше]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:07 ранку
Привіт, SlimJo, інформація стосується звичайного розміру порції. LG Steffi [докладніше]

Зміст сторінки

Плани вправ та схуднення

Калькулятор калорій для схуднення

  • Період схуднення
  • Індекс маси тіла - калькулятор ІМТ
  • ІМТ для ампутацій
  • Поперек до стегна - калькулятор WHR
  • Waist To Height - калькулятор WHtR
  • Калькулятор збільшення ваги
  • Відсоток жиру в організмі
  • Значення Р
  • Ідеальна вага
  • Нормальна вага
  • Нормальна вага за Крефом
  • Швидкість базального метаболізму
  • Навчальний калькулятор
  • ккал в кг
  • ккал в кДж
  • кДж на ккал
  • Дефіцит калорій
  • Річний калькулятор калорій

Похвала, критика, побажання та запитання до жирного калькулятора

Будь ласка, повідомте нам, чи зможемо ми щось покращити, або якщо ви чогось пропустили. Якщо ви не можете знайти їжу, ви можете повідомити про це на сторінці зниклої їжі.