Втрата ваги Ілюзія швидкого шляху до фігури бікіні

Частина 2: Класика - що може робити соєвий порошок?

шляху

06.07.2015, 12:02 | Нікола Курт

Almased. (Джерело: Spiegel/Виробник)

Активні інгредієнти: Соєвий білок (50 відсотків), мед, знежирений молочний йогурт, хлорид калію, цитрат магнію, діоксид кремнію, цитрат кальцію, вітамін С, ніацин, кольоровий рибофлавін, вітамін Е, оксид цинку, фумарат заліза, магній сульфат, кальцій D фантетенат, вітамін В2, вітамін В6, вітамін В1, Вітамін А, фолієва кислота, йодид калію, селеніт натрію, біотин, вітамін D3, вітамін B12

Виробник: Almased-Wellness GmbH

Савіцкі: Багаті на білок харчові концепції, такі як концепція Almased, не призводять до більшої втрати ваги, ніж інші дієти. Однак через більший вміст білка в дієті відчуття ситості, здається, виникає швидше, а загальний апетит дещо нижчий. Це також може бути пов’язано з тим, що білкові порошкові коктейлі мають не такий приємний смак і викликають «почуття переднасиченості». Додавання амінокислот та/або вітамінів не допомагає зменшити вагу.

Резюме : Загалом, майже всі концепції дієти, що містять багато або менше білка, призводять до короткочасної втрати ваги. Основною проблемою є підтримка нижчої ваги, що досягається. Необов’язково купувати соєвий порошок та йогуртову суміш за аптечними цінами. Ви також можете легко зробити це вдома: кілограм соєвого порошку доступний приблизно за п’ять євро.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.