Втрата ваги методом Монтіньяка фаза 1 Кава-брейк n; 403
Привіт дівчата! Ми хотіли б трохи відсортувати рецепти, чи хотіли б ви нам допомогти? Дайте нам свої улюблені рецепти, які ви спробували і ті, які вам не сподобались. Дякую за твою допомогу!
Якщо у вас є хвилина або бажання поспілкуватися, ми чекаємо вас на цій новій кава-брейці, чайній перерві чи шоколадній перерві саме для вас ! (= ^ _ ^ =)
Тут ми задаємо питання дівчатам.
Тут це затишний маленький куточок, де ми базікаємо про все і ні про що .
Трохи кави або чаю з дівчатами .
59 коментарів:
Я просто зайнятий своєю кавою. Я з/в тут мій вчорашній пост, я перебуваю в кефірному режимі .
Я знайшов трохи кефірних зерен. Я зателефонував до двох біомагів: уявіть, що це пропонується. Перший органічний маг я повинен передзвонити у вівторок, бо продавчиня приносить його з дому. Сьогодні мені це дав другий маг. У продажу вони мають лише сухий кефір з молоком.
Я дотримувався рецепту Сандрін, поклав половину лимона і трохи кураги. Довелося злити його паперовим рушником у пластиковому друшляку із завеликими отворами. Я збираюся купити сітчасте ситечко саме для нього. Банка знаходиться на підвіконні. Зачекай і побачиш.
Той, який Сандрін надіслав мені зневодненим, дуже добре регідратаційним. . . через 24 години кладу все в цукор + курага + лимон . . .
Вдень все працювало нормально, з невеликими бульбашками. . . наступного ранку більше немає бульбашок. . і відтоді взагалі нічого. . . . SOS . . . !
Абрикос вийшов на поверхню? Я завжди роблю із сушеним інжиром. Коли фрукти повертаються, це добре.
Ні, вони взагалі не повернулися, але перш за все взагалі немає міхура. . . Нічого не відбувається взагалі . . . !
Мої абрикоси досі відчайдушно лежать на дні банки, бульбашок теж немає. Минуло 24 години з того часу, як я зробив це вчора ввечері.
Я просто перечитала рецепт Сандрін, сказала вона 48 годин. Надія ще є .
Інакше вони б дали мені мертвий кефір .
Я вчора купила сушений інжир! Оскільки я його отримав, я його регідратував і додав фруктозу та воду для годування. Цього вечора я промив його і поклав у воду і фруктозу, а потім холодильник, бо я не був би у вівторок увесь день. Я побачив би середу, щоб почати. Я знайшов велику ідеальну банку на півтора літра.
Привіт, на кефірі, якщо я можу дозволити собі якусь пораду, бо я роблю це вдома кілька місяців.
Обов’язково обробляти зерна лише дерев’яними ложками та пластиковим посудом, особливо друшляком, щоб фільтрувати його. Не контактуйте зерна кефіру з металом.
Потім є якість води, кефір не любить хлоровану воду, тому, якщо ви використовуєте водопровідну воду, дайте своїй воді відпочити 24 години, щоб хлор випарувався.
Ах так, я забув. Лимон, інжир повинні бути абсолютно органічними без пестицидів, які шкодять зернам.
Щодо цукру, я думаю, ви поклали фруктозу, я ніколи не використовував її, завжди давав білий або цільний цукор. Як би там не було, зерна кефіру харчуються цукром, врешті-решт їх майже не залишилось, і навіть діабетики можуть його пити.
Зерна кефіру мають "тверду шкіру", незважаючи на зовнішній вигляд:-), змінивши 1 або більше параметрів, вони стануть кращими.
Для Івонни. Класичний рецепт фруктового кефіру зроблений з інжиром, ви можете покласти абрикоси, але спочатку кефір до його нового середовища. Оскільки, переходячи з однієї руки в іншу, існують відмінності між продуктами, умовами виробництва напою ... тощо тощо. Йому доводиться звикати.
Дякую за всі ваші поради, спробую, не занепаду духом . . .
Дякую всім !
Я продовжую .
Для зневодненого кефіру (у мене його ніколи не було) потрібно набратися терпіння, плоскі зерна потребують від 2 до 4 патронів, щоб вони працювали чи ні.
Особисто, коли я зробив це і там, я зупинився, тому що у мене було занадто багато зерен, я поклав на 1 л дехлорованої води:
- 2-3 столові ложки цукру, які я змішав з водою в дуже чистій банці (добре промив і щоразу трохи стерилізував, попередньо поставивши воду з грілки)
Потім я кладу насіння кефіру на 1 ст. л. не більше, тому що після напою занадто кислий.
+ інжир і або скибочку, або 1/2 органічного лимона.
Потрібно залишити банку в світлому місці, але все одно не дозволяти сонце прийти на неї! Спочатку я накрив банку марлею з гумкою, але я знав, що ми також можемо закрити кришку навіть герметичним ущільненням, ось що я зробив.
Ось, якщо це може вам допомогти.
В іншому випадку існує група на facebook, яка є посиланням у цьому питанні, і де я все дізнався і знайшов донора, це: кефір та комбуча, давайте всі поділимось.
Не соромтеся реєструватися та задавати всі свої запитання, члени групи інформують і допомагають усім, і це часом дуже конкретно. Але вам потрібен акаунт у facebook та реєстрація.
Останнє. Фруктовий кефір, молочний кефір, комбуча, ДАЮТЬСЯ і зазвичай не купуються. це природні ферменти, що існують тисячі років, і ними можна обмінюватися з рук в руки. І я вважаю дуже красивим продовжувати цей ланцюг, корисний для здоров’я +.