Хрустке шоколадне печиво Dukan від шеф-кухаря hibiscusbloom

інгредієнти

2 ст	Їстівні висівки (пшеничні висівки)
4 ст	Їстівні висівки (вівсяні висівки)
60 г.	Худий кварк (макс. 0,5%)
125 г.	Натуральний йогурт (макс. 0,5%)
2 ст	Кукурудзяний крохмаль
2	Яйце
Ck шт.	порошок для випічки
1 ст	Какао-порошок, несолодкий
4 ст	підсолоджувач
2 ст	Сухе знежирене молоко

підготовка

Змішайте всі інгредієнти до кремоподібного тіста. Застеліть деко пергаментним папером і сформуйте від 20 до 25 невеликих коржів. Як варіант, можна за допомогою ложки покласти на деко невеликі купи місця. Випікайте печиво в розігрітій до духовки до 160 ° духовці близько 20 хвилин до золотистої скоринки.

Після того, як вони охолонуть, обережно очистіть печиво від деко.

Рецепт від

Більше рецептів від гибискуса

Шоколадні морщинки

Пиріг з шинкою і яйцем

Кокосове печиво

Шоколадне печиво Шоколадне печиво

Сігумчі Намул - корейський салат зі шпинату Кімчі

Більше натхнення для підготовки в покрокових інструкціях

Коментарі

Дякую за рецепт ! Моє печиво теж не було хрустким, воно більше нагадувало пряники. Я взяв упаковку порошку ванільного пудингу (замість чистого кукурудзяного крохмалю), а замість сухого знежиреного молока порошок сироваткового протеїну (несмачний). Я обов’язково спечу «печиво» ще раз, вони були родзинкою сьогоднішнього Дня Дукана! Вони дуже підходять для сніданку або для поїздки і дуже ситні.

Привіт, я спекла це «печиво», яке якось раптом стало схожим на млинець на підносі. Пізніше нарізати на порційні шматочки. Висновок, файли cookie швидше не були, як вже писали інші. Але, дуже смачно! Занадто солодке, сьогодні я взяв лише половину підсолоджувача, тепер це чудово! Кіло-Кік-Кварк також особливо смачний на сніданок.

Тож моє «печиво» - все що завгодно, але не хрустке. Я волів би називати їх маленькими коржами, тому що вони м’які, як тістечка, тільки поверхня трохи тверда. Що стосується смаку, добре, коли великий Джанкер приходить до шоколаду, можливо, зупинка, але не найкраща. LG Fienchen96

Я думаю, що термін "хрустке печиво" просто вводить в оману. Я взяв на 1 столову ложку вівсяних висівок і ще 1 столову ложку пшеничних висівок, і все-таки "печиво" було дуже м'яким і пухнастим. Потім я розділив їх посередині, щоб вони швидше висохли, це не принесло великої користі. Навіть сьогодні, через день, вони сухіші, але не хрусткіші. Мій висновок: Безумовно, можливий замінник для всіх, хто підписався на дієту Дюкана і не може обійтися без солодощів. Але якщо ви очікуєте хрусткого печива, ви будете розчаровані.

Я додав 2 столові ложки вівсяних висівок були занадто рідкими, і замість сухого молока порошки для дієтичних напоїв дуже смачні

Я пекла печиво кілька разів, але воно не було на мене справді хрустким. У вас є ще одна порада щодо цього? В іншому випадку я дуже радий цьому низькокалорійному варіанту цукерок:)

Привіт дякую за цей смачний рецепт, я точно спечу ще раз ! Lg isi

о, це звучить по-справжньому смачно. де я можу отримати сухе знежирене молоко (у Швейцарії)? (У мене точно така ж проблема з білковим порошком.)

Наскільки я бачив, ви можете отримати знежирене сухе молоко у кожному супермаркеті (наприклад, Migros, Coop тощо)

---