Втрата ваги під час вагітності, с; гламурна La Presse

Фото: La Presse

Джессіці Сімпсон платили непогано (3 або 4 мільйони доларів США, за чутками), за те, щоб схуднути, накопичена під час вагітності. Широко розрекламована, американська зірка позувала вагітній та оголеній для Ел у минулому березні.

Марі Аллард
ПРЕС

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Farts% 2F201212% 2F06% 2F01-4601337-lean-bregna-cest-glamour.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Поділитися у Facebook ">
✓ Скопійоване посилання

Ми постійно бачимо зірок, які знаходять своє тіло ліани через кілька днів після пологів. Інші - "мамексичні" - навіть вагітний рахіт. Ось така можлива друга вагітність Джессіки Сімпсон, речниці “Вахтовиків”, викликає побоювання, що вагітні жінки сидять на дієті. Коли гламур небезпечний для двох.

"Я просто хочу бути кращою версією себе", - говорить американська зірка Джессіка Сімпсон у рекламній програмі для схуднення.

Як засвідчує її округлене обличчя, зірка реаліті та модельєр стала речницею Watchers лише через чотири тижні після народження першої дитини в травні. З тих пір вона втратила б 27 кг, що спонукає кількох шанувальників також схуднути.

Велика проблема: американська блондинка знову вагітна, згідно з чутками, які тривають вже більше тижня. Однак її присутність на веб-сайті Weight Watchers, для якого вона зняла нову рекламу 15 листопада, досі не була стерта вчора. Було б вагітною і на дієті бути гламурним?

"Мене турбує ця чутка про вагітність", - каже Шанталь Баярд, керівник справи в Асоціації pour la santé publique du Québec. Відповідно до договору про підписку на Weight Watchers, ця дієта не призначена для неповнолітніх, людей з діагнозом булімія та вагітних жінок. Наявність вагітної речниці створює двозначність. Жінки можуть подумати, що нормально стежити за вагомиками, коли ви вагітні, а це ні. "

Вагові спостерігачі відмовились розповсюджувати цю тему. "Тільки команда Джессіки може коментувати її особисте життя", - говорить Ебігейл Буено з Вебера Шендвіка, яка відповідає за зв'язки зі ЗМІ за вагою.

Всім вагітним потрібно набирати вагу

"Завжди не рекомендується дотримуватися дієти під час вагітності", - підтверджує Стефані Коте, дієтолог Extenso, довідкового центру з питань харчування в Університеті Монреаля. Це може вплинути на те, що дитина буде отримувати як поживні речовини та енергію матері ".

Вже зараз феномен "Mamanexiques", як Вікторія Бекхем - цих вагітних зірок, які ніде не жирують, крім живота - турбує. "Звичайно, у кожного своє тіло, і збільшення ваги залежить від вагітності", - погоджується пані Баярд. Але ці жінки не є прикладом для наслідування ».

За даними Health Canada, під час вагітності жінка із нормальною вагою повинна набрати від 11 до 16 кг за дев'ять місяців. Ті, хто страждав від надмірної ваги до настання вагітності, повинні набрати не більше 7-11 кг, тоді як жінки з ожирінням повинні замість цього отримати додаткові 5-9 кг.

Тонка на початку, Джессіка Сімпсон набрала більше ваги, ніж рекомендувалося. "Я хотіла бути щасливою і їсти те, що хотіла", - сказала вона USA USA. Я не підозрював, що вся вага не зникне з дитиною ".

Вона не єдина. За даними Товариства акушерів-гінекологів Канади, більше половини (52%) жінок у канадській когорті набрали більше ваги, ніж рекомендувалося. Однак підвищений ризик (гестаційна гіпертензія, аномалії метаболізму новонароджених, важкі діти) пов’язаний із цією вагітністю.

"Замість того, щоб їсти за двох, вагітні жінки повинні їсти вдвічі більше", - пояснює Коте. Вагітність - не час дотримуватися дієти, але зараз хороший час переглянути деякі менш збалансовані харчові звички ».

4 мільйони, щоб схуднути

Незабаром після кесаревого розтину Джессіка Сімпсон обмежила споживання калорій, дотримуючись методу Weight Watchers. Нічого таємного: вона повідомила про це в журналі People та у своїй стрічці у Twitter, а за ним - майже 6 мільйонів передплатників. Вона також займалася спортом під пильним оком приватного тренера, п’ять разів на тиждень. "Однак не слід сідати на дієту після пологів, якщо ви хочете мати сили", - каже пані Баярд.

"Ми не чіпаємо дієту матері, поки виробництво молока не стабілізується, через чотири-шість тижнів після пологів", - говорить Коте. Тоді мати може вносити зміни, вибирати їжу, яка є трохи менш жирною, споживає трохи менше калорій. Випийте 1% молока замість 2%, з'їжте скибочку хліба замість вівсяного торта ". Нічого кардинального.

Потроху фунти йдуть. Те, що спостерігачі за вагою платили непогано (ЗМІ говорять про 3 або 4 мільйони доларів) Джессіці Сімпсон, щоб схуднути, не подобається пані Баярд. "Що можна пояснити, як дотримуватися дієти" Ваг спостерігачів ", а не як звичний хід?" - запитує вона себе.