Втрата ваги при вагітності
Якщо ваш ІМТ перевищує 25, цілком можливо, що ваша вага впливає на вашу фертильність. У цьому випадку вам слід звернутися за професійною допомогою, а не голодувати безконтрольно. Багато дієт не збалансовані і, в свою чергу, погіршують готовність до зачаття через недоліки, які вони викликають.
Зверніться до досвідченого дієтолога, який може показати вам, як схуднути здоровим способом.
Крім того, ожиріння турбує також з інших причин:
Яєчники можуть зберігати велику кількість жиру. Таким чином, овуляція більше не відбуватиметься, а ваш гормональний баланс буде скинуто з рейок. Крім того, жінки з надмірною вагою набагато частіше мають викидень, ніж жінки із нормальною вагою.
Маленька зміна - великий ефект: ІМТ та бажання дітей
Для вашої мотивації: Навіть зниження ваги на 5-10% може збільшити шанси мати а. Для жінок з проблемами зачаття та ІМТ більше 25 вагітність покращити багаторазово. Зменшення зайвої ваги часто призводить до розвитку цілком природного вагітність і є одним з найважливіших факторів лікування народжуваності.
Формула ІМТ
ІМТ (індекс маси тіла) можна розрахувати за такою формулою: ІМТ = кг/м х 2
Як приклад, ми обчислюємо ІМТ жінки, яка має зріст 1,65 і важить 80 кілограмів:
Розмір х розмір: 1,65 х 1,65 = 2,7225
Вага/результат: 80: 2,7225 = 29,38
Отже, ІМТ для цієї жінки становить: 29,38
Отримайте огляд за шкалою ІМТ.
Недостатня вага і родючість
Значно недостатня вага (ІМТ 18 і менше) може призвести до порушення менструального циклу. Часто супроводжується тим, що овуляції або навіть менструації не відбувається. Якщо у вас недостатня вага, особливо важливо забезпечити споживання достатньої кількості всіх важливих поживних речовин.
Певна кількість жиру в організмі важлива, оскільки статеві гормони потребують жиру для свого виробництва та метаболізму. Якщо ви хочете набрати вагу, оскільки відчуваєте, що ваша низька вага заважає вашій здатності до зачаття, будь ласка, робіть це здоровим чином. Уникайте продуктів з високим вмістом калорій, але з низьким вмістом поживних речовин.
Вага та цикл повністю на виду з циклотестом myWay
циклотест myWay - -, Цифровий комп’ютер симптотермічного виробництва від марки cyclotest - вірний та корисний супутник на шляху до народження дитини. Міні-комп’ютер поєднує в собі науку, найсучасніші технології та привабливий дизайн у поєднанні з інтуїтивно зрозумілою роботою.
Спираючись на щоденне вимірювання вашої базальної температури та, необов’язково, введення додаткових характеристик фертильності, розумний циклічний комп’ютер може допомогти вам визначити ваші високоплідні дні та швидко завагітніти. Дослідження показали, що 81% пар, які спеціально сплять разом у фертильні дні, вагітні після не більше 6 циклів!
циклотест myWay - - особливо підходить жінкам, яким подобається Вага хочу пильнувати. Завдяки практичній функції ІМТ, яка вбудована в розумний міні-комп'ютер, ви завжди маєте на увазі коливання ваги!