Втрата ваги; природний
VIP-учасник
Довіра: 768 (?)
Стать:
Повідомлень: 4566
Привіт усім !
Ось воно, нарешті я вирішив поділитися з вами своїм досвідом !
З моменту навчання у мене було кілька зайвих кілограмів. Потім з року в рік фунти накопичувались на вагах, які я уникав схрещування. Дуже погано в моїй шкірі, покупки були справжніми тортурами і дзеркалом теж. Я сховався за вільним одягом і не наважувався купатися на публіці.
У всякому разі, хороше лайно життя для когось на той час 19 років !
До дня, коли моя мама почула про дієту: ТЕРАФОРМ. Природний метод з харчовою основою для дотримання та регулярні сеанси «пластичної терапії». Це природна техніка без машини, «пластичний терапевт» стимулює певні частини нашого тіла завдяки своєрідному стилусу із закругленим кінцем і загостреним кінцем для найменших ділянок, що стимулюються. Це допомагає переміщати жир, а також зупиняти тягу та відчуття голоду.
Давай, я в це вірю! Після багаторічних випробувань тисячі дієт, які я припинив через тиждень, я нарешті знайшов дієту, завдяки якій мав підтримку і, отже, "тренінг", який тримає мене на правильному шляху дієти !
Я стартував наприкінці липня 2015 року з вагою 79 кг на 1,65 м. Ну, я теж не страждав ожирінням, тому що маю гарну статура і важкі важкі кістки, але я справді був на межі.
За 3 з половиною місяці мені вдалося скинути 15 кілограмів! Неймовірно, але режим не такий обмежувальний, що врешті-решт я хочу продовжувати втрачати свої останні бісерки, щоб бути на вершині найкращих. Я можу спуститися до 63 кілограмів, 62, але більше втратити не можу. Я починаю втомлюватися, бо вже два-три місяці я боровся за нещасні три-чотири кіло. Ну так, будучи завжди круглим, це те, що я називаю "жовтим жиром", інкрустований, оскільки завжди хто не хотів піти !
Я почав впадати у депресію, втомлюватись як фізично, так і емоційно. Я приймаю рішення припинити бажання програти і переходжу до стабілізації (поступове повторне введення їжі, щоб не відновити все за три хвилини), я маю лише один прийом на місяць.
І тоді я починаю з’їдати там і там кілька «Макдональдів», робити японки на свій розсуд, викуповувати пакети тортів. Коротше кажучи, мені погано, бо я знаю, що не повинен, і раптом скасовую своє побачення, боячись повернути баланс.
Ну, ми можемо сказати, що це не катастрофа, з липня я піднявся назад до 65 кілограмів.
За винятком того, що це все, що я відновив свою мотивацію, моя перерва закінчилася, і я відчуваю, що моє тіло готове скинути кілька останніх кілограмів, перш ніж бути бомбою в купальнику! Я хочу знизитися до 58 кілограмів - ваги, якої я ніколи не робив і, отже, залишаю мені невеликий запас у 2 кг, щоб не переступити межу 60 кілограмів !
Я повертаюся до свого дорогого «пластичного терапевта» сьогодні ввечері о 19:30. !
Я відновив харчову базу сьогодні вранці, і у мене є ідея, яка, на мою думку, може допомогти мені у цій втраті ваги, яка буде "THE DER DES DER" !
Я почав з ефірних масел, дякую вам, друзі, що подарували мені дифузор на день народження, і дякую мамі за органічний магазин, де я купив кілька корисних для мене та моїх коней ефірних масел !
Я взяв:
- чайне дерево (основа)
- Сидр атласу
- М’ята перцева
- Естрагон
- Лимонник
- Сосна звичайна
Виявляється, 3 з цих ЕО мають властивості, які допомагають у втраті ваги !
- Естрагон: для плоского живота
--> 1 або 2 краплі під язик або в чайній ложці оливкової олії після їжі протягом 10 днів
- Кедр з Атласу: переміщує жир, встановлений в глибину, стікає, антицелюлітний
--> 5 крапель у столовій ложці рослинного масла і щодня вранці масажуйте місця перед душем протягом 20 днів
- М’ята перцева: дренаж, травлення
Від 1 до 2 крапель у чайній ложці меду, змоченого у настої/чаї 2-3 рази на день протягом 10 днів
Крім того, щовечора я роблю дифузію ефірного масла сидру Атлас, коли засинаю.
Тож ось моя програма на найближчі тижні, я хотів би опублікувати вам подальші результати кожного сеансу (два на тиждень) з пластичним терапевтом і подивитися, чи дозволять ці ЕТ, пов’язані з природною дієтою, трохи втратити швидше
Я сподіваюся, що це комусь буде цікаво, у будь-якому випадку, мені буде корисно розмістити вас, щоб зберегти мотивацію !