Втрата ваги шляхом обману мозку - ефективний метод

Оновлено 28.10.2015 | 22:00 - опубліковано 28.10.2015 | 22:00

шляхом

Схуднення за допомогою мислення - метод, розроблений французьким вченим. Він сам випробував це і схуд на 50 кіло.

Схуднути на 50 кілограмів - це проблема, з якою взявся Мішель Десмюрже, 50-річний дослідник неврології. Курок у Мішеля Десмюрже був чотири роки тому. "Я прийшов додому одного вечора, ліфт був зламаний, я потрапив на верхівку повністю в апное, не маючи можливості дихати, мені боліло все, і я сказав собі, що мені потрібно щось робити, тому що я ризикую, коли аварія ", - пояснює дослідник з неврології.
Потім він проходить режими, але безуспішно. Але Мішель Десмюрже - дослідник неврології. Його робота: вивчити, як працює мозок. Він замислювався, чи не може цей мозок стати союзником при схудненні.

Щоденні поради

У ньому оглядається понад 5000 наукових публікацій за чотири роки роботи. Потім він переносить плоди своїх досліджень на свою кухню. Серед них приховування спокус або навіть гра на розмірі тарілок, віддаючи перевагу меншим. За столом також слід уникати заправки, тому не соромтеся не залишати посуд на столі. Завдяки всім своїм щоденним хитрощам Мішелю Десмюрже вдалося зменшити споживання їжі на 40%, але є і прогулянки: 45 хвилин вранці та ввечері протягом чотирьох років.