Втрата ваги в неправильних місцях (
Я хотів попросити вас про вашу пораду. Я б дуже хотів схуднути. На животі і на дні. Я сиджу на дієті близько 4 тижнів, якої теж суворо дотримуюсь. На жаль, поки що мені не вдалося сильно схуднути. Ваги показують приблизно на 2 кілограми менше, але мій живіт і дно незмінні. Я відчуваю, що схудла лише на грудях:(
Як мені вдається схуднути саме там, де я цього хочу?
До речі, ти з нетерпінням чекаєш ефекту джоджо? У вас це буде, тому що ви сидите на дієті. це повна нісенітниця.
До речі, груди зроблені з ТУРУ. а тепер здогадайся, чому ти знімаєш груди.
Ви, звичайно, можете робити тренування м’язів у цих областях. Але я можу сказати вам відразу, що ваш шлунок від нього не зникне, і це, безумовно, буде виглядати так само для вашого дна. ви отримуєте приємнішу фігуру з більшою кількістю м’язів, і все виглядає пропорційніше та твердіше. але сфера застосування залишається незмінною!
Майже два роки тому я деякий час робив вправи пілатес, призначені для живота, ніг і сідниць, і які я їв здоровіше (але, можливо, я ніколи не зможу залишити свій шоколад;)).
У нас немає ваг, тому я не знаю, що це було з точки зору ваги (це мене теж не цікавило), але я виміряв себе і втратив близько 12 см від живота - хоча це була головним чином вода.
Тому я б обійшвся без ваг, м’язи також важать більше, і принаймні на рулетку видно, що щось сталося і де.
Але стискайте пальці, що це буде щось.:-)