Втрата ваги за допомогою голодування натще; Не є постійним показником схуднення та дієти
Ми перебуваємо в часі після святих свят споживання, і всі знову з’їли занадто багато.
Пояс щипає, нове плаття вже не підходить, і раптом навколо талії знову з’являється зовсім не миле кільце з беконом. Логічний наслідок: це повинно йти! Врешті-решт, плаття було дорогим, а Спекрінг виглядає погано, тому, якщо це пов’язано із занадто великим споживанням їжі, то логічним наслідком для багатьох є компенсація за певний час. Лінія думок логічна, але план не спрацює.
Лікування натще, безумовно, добре для детоксикації, але не для схуднення назавжди!
Я також мав після 2-го голодування На 3 кг менше, але вони були знову протягом наступних 4 тижнів, і я їв досить контрольовано. Так Великий піст, плодові дні і такі речі цілком корисні для душі, але вони не корисні для схуднення. Оскільки миша кусається з жодної нитки.
Постійне зниження ваги можливо лише завдяки м’якій зміні дієти. Це зовсім не так складно AIQUM Я помістив свої продовольчі товари у список, а також все, що я робив протягом дня з точки зору спорту та фізичних вправ. Програма обчислює моє звідси Енергетичний баланс а коли я негативний, це позитивно, і я худну. Я харчуюся збалансовано та здорово, покращуючи свої показники . Але якщо я відвертий наркоман фаст-фуду, то, на мою думку, це загрожує здоров’ю, але теоретично це не має значення. З якої їжі щодня Калорії приходь вирішувати тобі. Я віддаю перевагу здоровій версії з великою кількістю фруктів, овочів та органічних продуктів.
Про Карін
Мені 50 років, одружений, професія: відьма та художник, які обидва належать разом. Я працюю в AIQUM з 07 лютого, щоб нарешті позбутися зайвої ваги і за цей час стільки втратила 16 кг.:-)
PS: Після річної перерви я беру участь у програмі з 13 листопада 2009 р