Втрата волосся через схуднення (здоров’я, волосся, дієта)
Привіт. я схудла близько 22 кг за останні 5 місяців і близько 2 тижнів помітила, що волосся закінчується. коли я сушу їх феном і чищу щіткою після миття, у мене в щітці завжди багато волосся. Але це не так погано, що я вранці виявляю волосся на подушці або щось інше, і я не бачу лисин, але я все ще боюся, що зараз погіршиться, бо я хочу трохи більше втратити -8 кг) Я не приймаю ніяких таблеток для схуднення чи будь-яких інших нездорових дурниць, просто змінив дієту і займаюся спортом. моє запитання: чи може випадання волосся пов’язане з дієтою і що я можу робити? і: це 22 кг занадто багато за 5 місяців, тож, можливо, мені слід схуднути трохи повільніше? Дуже дякую!
5 відповідей
Вітаємо! Це справжнє досягнення, ви чудово зробили! Ні, це було не надто багато, 5 місяців - це 20 тижнів, 1 кілограм на тиждень, це нормально. Кілька разів на рік молодим жінкам потрібен вітамінний засіб для красивого волосся (зсередини): кальцій Сандоз з аптеки (скляні ампули, будьте обережні), плюс магній і 1 грам вітаміну С щодня (Xitix, аптека, 2 штуки). не тільки струнка, але й життєва і красива!
. і ти також наповнив себе хімією!
Вашої дієти недостатньо, тобто у вас є симптоми дефіциту, тому ваше волосся випадає, і трохи повільніше було б добре, інакше ви одразу ж повернете вагу, організм повинен спочатку адаптуватися.
Можливо, ви втрачаєте занадто багато поживних речовин, втрачаючи вагу, наприклад, кремній, тобто не вживаючи достатню кількість продуктів, багатих на кремній, і в результаті ви втрачаєте більше волосся. Ви можете змінити це, приймаючи силіконовий гель як дієтичну добавку, що також слід відзначити позитивно: це те, що кремній також корисний для сполучної тканини, що має бути корисним при схудненні.
Привіт, я думаю, що ви можете втратити волосся, схуднувши. Залежно від того, як працює ваша дієта, у вас може виникнути авітаміноз, і це може призвести до втрати волосся: -/Тоді це повинно бути надзвичайно. Чутлива шкіра голови також може бути причиною. Коріння волосся не настільки міцні, і волосся швидше випадають. За допомогою кофеїнового шампуню та капсул для волосся ви можете зміцнити коріння і тим самим протидіяти випадінню волосся! Я щойно побалувала себе асортиментом для догляду за волоссям rocara і надзвичайно задоволена як шампунем, так і аргановою олією для кінчиків волосся. Моя шкіра голови та волосся відчуваються набагато краще, а також повільно стискаються, не маючи постійно волосся між пальцями.
Ні. продукти з рокарагі, ні капсули, ні шампунь, ні олія. жоден не допомагає.
Я також спробував всю рекламовану програму протягом 4 місяців, і що я можу сказати. впав мені на ніс. Нічого, але зовсім нічого. Так, вибачте, тонни прищів на моєму обличчі та моєму волоссі були сухими ніж будь-коли, незважаючи на олію. Я надзвичайно розчарований, і тепер можу спробувати його згодом, лише негативно, як і деякі інші внески ... що, м’яко кажучи, є. Багато грошей на сміттєвий бак.
Ось допис, який я знайшов:
Привіт domian75. але ти "прекрасний" письменник із Rocarahair, скільки грошей ти за це отримав. якщо ви хочете зробити це "чітким", це, безумовно, спрацювало і для одного, і для іншого.
Зрозуміло, що внесок kairap - це прихована реклама.
Так, запитайте мене, я колись сам був письменником, який створив тисячі і тисячі дерев.
Я спостерігав за цією справою і за тим, хто це сказав. ці продукти не відповідають директивам ЄС, і компанія базується за кордоном.
Чому у вас різні магазини rocarahair, lamaseo та bodyvita, яких я міг знайти у того самого власника. Не повинно бути настільки помітним у всьому.
Були проблеми з німецькою владою.
Людей не обманюй. РУКИ ГЕТЬ.
Це мені зараз багато говорить.:-(
власний досвід та дослідження
Я припускаю, що існує сильний дефіцит вітамінів і мінералів, необхідних для росту клітин. Харчові добавки можуть допомогти або просто кинути більше фруктів та овочів!
на жаль, у мене алергія на фрукти. але я їм багато овочів та салату
Вам слід терміново перевірити стан постачання. Зверніться до лікаря (лікаря-терапевта), який може це зробити, і попросіть їх скласти щось згідно з вашими нестачами. Це залежить від того, які овочі чи салат ви їсте, це може легко призвести до прогалин у постачанні. Причина в тому, що багато є надмірно розведеними та переплідненими, і на сьогоднішній день це не приносить життєво важливих вітамінів, мікроелементів та вторинних рослинних речовин. Наприклад, коензим Q10 оптимізує обмінні процеси в шкірі голови, омега-3 жирні кислоти посилюють еластичність, біотин підтримує ріст і здоров'я волосся, цинк забезпечує стабільність, а інгредієнти помідора разом з іншими вторинними рослинними речовинами посилюють захист від світла в шкірі та волоссі.
подібні запитання
моя подруга просто втратила цілий пучок волосся під час душу, включаючи коріння волосся. Той факт, що вона втрачає відносно велику кількість волосся, не є новиною вже кілька місяців. Але ще ніколи не було втрачено стільки волосся відразу. Я знаю, що випадання волосся часто спричинене стресом, але цього разу це було набагато більше волосся. Тому у вівторок вона спочатку піде до сімейного лікаря, який потім, мабуть, відправиться до дерматолога. До того часу я хотів би знати, чи є тут ще якісь жінки, які пережили щось подібне або, принаймні, мають уявлення про те, з чим може бути пов’язане таке крайнє випадання волосся.
Чи можете ви втратити більше волосся неправильною щіткою? Я певний час скаржився на випадання волосся, але це не викликано стресом або гормонами. Зараз мені цікаво, чи це може бути проблемою з щіткою . У мене складається враження, що я вириваю з неї волосся ! Оскільки після миття або вдень я майже не втрачаю волосся, у щітці завжди так багато висить. Чи може це з цього вийти?
Чи можете ви порекомендувати щітку або гребінець? Моє волосся завжди досить брудне після миття. Незабаром я не знаю, як від цього позбутися!
Нещодавно колега прокоментував моє волосся (див. Фото). Він вважає, що я (m20) повільно отримаю циркулярне випадання волосся (алопеція ареата). Ну, колега не є ні сімейним лікарем, ні дерматологом. Дуже ймовірно, що тут також не блукають жодні ліцензовані експерти, але я сподіваюся, що люди зіткнуться з тією ж проблемою.
Моє волосся насправді дуже тверде, щільне і густе. На той момент у мене насправді не випадає волосся, іншими словами: воно тверде і не випадає, тому я міг би його легко вирвати.
Чи можливо чи ймовірно, що пляма на потилиці просто не така густо-волохата (або трохи лиса (?)) Без випадіння волосся? Тому що, наскільки я пам’ятаю, на даний момент у мене ніколи не було густого волосся (включаючи дитинство).
Я вже провів деякі дослідження і виявив:
,Алопеція ареата проявляється в одній або кількох різко виділених лисинах без росту волосся, де зазвичай (!) І раніше виростало нормальне волосся "(Джерело: http://www.medizin.de/ratgeber/haarausfall- circular.html)
Сподіваюся, ви можете мені допомогти, я ще нічого не знайшов в Інтернеті.
Я страждаю від випадання волосся із дефіцитом заліза.
Усі інші причини (щитовидна залоза, гормони, підвищений стрес, таблетки тощо) різні лікарі виключали.
Мій лікар каже, що для припинення випадіння волосся потрібно багато часу. Я хочу набратися терпіння. У мене вже багато нових волосся, що відростають, але їх випадання ще не припинилося (понад 150 волосся щодня).
Також в Інтернеті лише колись говорять про кілька місяців (спеціальні домашні сторінки).
Але я приймаю призначені капсули заліза протягом 10 місяців.
Значення заліза зараз перевищує 100 (тобто значення феритину/зберігання).
Хтось переживав щось подібне або має підказку і може сказати мені, скільки часу це займе ?
Будь ласка, не рекомендуйте ніяких інших препаратів, мене ретельно оглянули 3 лікарі.
Ця кількість випадіння волосся все ще є нормальною? Особливо під час миття волосся стає екстремально, я не знаю чому, тому що майже ніколи раніше нічого не мав, і це раптово почалося кілька місяців тому:(
Привіт, я помітив, протягом кількох днів, коли я завжди встаю вранці, під моєю подушкою завжди є кілька волосків [не так багато]. Це погано. У мене випадання волосся. Дякую
-20 років
-ніколи волосся в щітці
-Завжди мав дуже густе волосся
Привіт, я перейду прямо до своєї проблеми. У червні мені зробили продовження. Тоді мені це видалили 2 тижні тому. Приблизно наприкінці вересня моя шкіра голови почала надзвичайно свербіти, і я також помітив, що на шкірі голови утворилися тверді кірки. Коли я побачив кілька великих лисин на голові (після того, як нарощування волосся не було), я пішов прямо до дерматолога. Потім він діагностував важкий псоріаз і призначив мені піну Clarelux. Я приймаю його вже 1 тиждень, але у мене немає відчуття, що це покращується. Ще сильний свербіж і випадання волосся. Але на лисинах я помічаю, що волосся вже відростають, вони просто приймають їх, поки плями не покриються знову. Випадання волосся насправді відбувається від псоріазу чи нарощування? Місця, де скоринки були найсильнішими - це голі місця, і скоринка повернеться після того, як я зміг повністю видалити її розчином Лойона. Я просто боюся втратити більше волосся. На початку минулого року я втратив все волосся від хіміотерапії і не міг прийняти їх знову. Що я можу зробити?
Привіт, я приймаю таблетки Аїди близько 1 1/2 року. Насправді претензій не мав. Але приблизно 2 місяці тому я почав втрачати волосся. Зараз це настільки екстремально, що я втрачаю більше 200 волосся на день.
Мій аналіз крові в порядку. Я вже приймаю таблетки з біотином. Чи може тоді випадання волосся спричинене таблетками? Потім спробував би змінити . Який із них ви могли б мені порадити?
Випадання волосся насправді зношує, я вже бачу, що волосся стає менше. Я справді в розгубі.
Отже, перш за все, привіт шановна громадо, і я хотів запитати, це відступаюча лінія волосся або звичайна лінія волосся і що ці маленькі міні-волоски, що стирчать із скроні, також знаходяться в передній частині лінії волосся, а не лише на лобі - спадкове випадання волосся, яке починається лише 17 буде 18 років через кілька місяців
хороший друг моєї матері та сім'ї страждає від циркулярного випадіння волосся приблизно 4 місяці. Їй 46 років, і випадання волосся настало, коли вона зазнала сильного стресу. Чи маєте ви досвід, як полегшити або перемогти випадання волосся? У неї також лише дуже худі, але ЩЕ ЩЕ відносно багато волосся на голові, лише подекуди взагалі відсутні.
PS: так, вона вже була у лікаря, і вона також отримує ліки, але це дуже мало допомагає.
Це реалістично зі здоровою дієтою + фізичними вправами ?
Привіт, у мене, жінки та 19 років, було надзвичайне випадання волосся приблизно 1 місяць. Раніше у мене було справді густе волосся, зараз мій хвіст лише вдвічі менший. Кожного разу, коли я пропускаю пальці по волоссю, як би часто це не було, у мене знову в руці близько 6 волосків. Коли я чищуся вранці, завжди залишається невеликий пучок волосся. Я вже був у сімейного лікаря, який лише сказав, що рівень моєї щитовидної залози в нормі і що у мене дуже незначний дефіцит заліза. Він сказав, що мені повинен визначати рівень гормону гінеколог. Але що робити, якщо він теж нічого не знаходить? Я боюся, що через 1-2 місяці у мене майже не буде більше волосся, бо це насправді погане випадання волосся. Хтось це теж має чи хтось має поради щодо того, що з цим робити?
Оскільки я повернувся до Німеччини з літніх канікул минулого року. У мене раптом випало волосся і я не маю уявлення, чому? Раніше у мене було кучеряве волосся, і воно було настільки тугим, але зараз воно відразу нормальне і м’яке. Можливо, це тому, що я мию волосся лише раз на тиждень, чи є інші проблеми? Багато хто каже, що мити волосся раз на тиждень - це оптимально і здорово для вашого волосся.