Втратити 25-30 кілограмів - Supertoinette
Найкращі рецепти у відео
25-30 фунтів схуднути
Найкращі рецепти у відео
25-30 фунтів схуднути
Повідомлення від Leeloo33 »17 січня 2008 р. [07:23]
Початок цього обговорення: стрілка: ТУТ
Здравствуйте
Я не повинен був їсти цей шоколадний торт або, принаймні, обмежувати його. Вага не радує і мене теж одночасно.
Я даю собі десь, де це потрібно, і це повинно починатися спочатку !
Бажаю вам гарного дня.
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від мадініна "17 січня 2008 р. [8:51 ранку]
Ви маєте рацію Leeloo, коли ви можете готувати, це краще робити. Шкода щодо шоколадного торта, але ти в ПП чи в ПЛ, бо я думаю, що це терпимо.
Що стосується погоди, то вдома все ще погана погода. Це продовжує падати: стережіться, прогноз погоди прогнозує повені.
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від FANFANREGIME "17 січня 2008 р. [10:18]
сьогодні вранці я в хорошій формі після 3 днів дукану, на 2 кг менше, це перше, я прочитаю рецепти сьогодні вранці, тому що хочу готувати.
Сподіваюся, у вас все добре, я бачу, що торт з шоколатом вчинив безлад.
гарного дня
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від Leeloo33 "17 січня 2008 р. [23:25]
Доброго вечора
за вашу втрату Fanfanrégime.
Що стосується шоколадного торта, це рецепт дукану з людьми, яких терплять всередині (Майзена). Але я думаю, що я з'їв занадто багато, тому що переноситься щоденно в обмеженій кількості.
Тут також
Я побажаю тобі на добраніч.
Побачимось завтра
11.07.2005: 64,9:):)
25.11.2009: 66 - 16.12.2009: 64.8 20.01.2010: 64.2 - 10.03.2010: 64
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від мадініна "18 січня 2008 р. [8:47 ранку]
Fanfanregime, ви на правильному шляху.
Leeloo, ми не повинні забувати, що терпимо переносимо лише протягом періоду PL. Отже, якщо ви їли свій торт протягом періоду ПП, ваги, на яких є антени по всьому тілу, і як тільки ми зробимо невеликий пробіл, він дуже радий показати нам, що він господар. Але він забуває, з ким має справу. Ми, супернани, ми його переможемо.
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від FANFANREGIME "18 січня 2008 р. [14:11]
Я намагаюся триматися, але тепер, коли я вийшов на пенсію з 1 січня, я, як правило, піду до шафи.
Я трохи дезорієнтований, щоб не працювати, поки не повернусь, і цілий день тримаюся.
поцілунки тобі
26.04.10 93 кг 5, 07.07 86 кг 5
01.03.11 95 кг, 1/04 90,4 кг 4 кг6 .
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від Leeloo33 "18 січня 2008 р. [21:50]
Доброго вечора
Невже це так ? Чи не терплять їх у ПП? Я збираюся прочитати книгу ще раз, це поверне мене в потрібне русло. Яка я локшина !
Спочатку вихід на пенсію трохи складний, якщо ви не підготувались до цього. 1-й місяць, ми думаємо, що ми у відпустці, але це відпустка, яка триватиме.
Чи є у вас інтереси? Можливо, ви могли б побачити на рівні вашого міста, чи немає асоціацій для невеликих походів (це добре для нас), або в тренажерний зал, конференції чи подібні речі ?
у будь-якому випадку, виходьте з кухні
11.07.2005: 64,9:):)
25.11.2009: 66 - 16.12.2009: 64.8 20.01.2010: 64.2 - 10.03.2010: 64
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від Leeloo33 "18 січня 2008 р. [23:40]
11.07.2005: 64,9:):)
25.11.2009: 66 - 16.12.2009: 64.8 20.01.2010: 64.2 - 10.03.2010: 64
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від FANFANREGIME »19 січня 2008 р. [9:30]
Я трохи застоююся, я втратив свої 2 кг занадто швидко.
Я зареєструвався в муніципальному списку за березень.
це буде мене зайняти.
але я не знаю багато людей тут, я переїхав лише на 2 роки.
Я сподіваюся, що дієта для вас добре працює, я не бачу багато людей на форумі.
поцілунки
26.04.10 93 кг 5, 07.07 86 кг 5
01.03.11 95 кг, 1/04 90,4 кг 4 кг6 .
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від Leeloo33 »19 січня 2008 р. [12:23]
Здравствуйте
Принаймні Fanfanrégime, коли людей небагато, ми не губимося в іменах та питаннях без відповіді та всьому і всьому
Я стартував у жовтні і втратив 2 кг у фазі атаки. До 25.12 я поступово втрачав близько 500 г на фазу PP або PL, але я не поспішаю. Думаю, я п’ю недостатньо.
Я зробив таблицю з самого початку, де помістив дні, вагу та розрив. Я по-різному забарвив фази PP та PL, і це дозволяє мені зрозуміти, чи більше я не застоюю в PP або PL. Часто ми більше застоюємо в PL, оскільки овочі зберігають воду, яка потім евакуюється в PP. Ось чому ми не повинні здаватися, якщо бачимо стагнацію в HGV.
Ну, все те, що Вагіне добре пояснив у постах і краще за мене
Я бажаю вам усім
11.07.2005: 64,9:):)
25.11.2009: 66 - 16.12.2009: 64.8 20.01.2010: 64.2 - 10.03.2010: 64
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від мадініна »19 січня 2008 р. [12:25]
Leeloo, я запевняю вас, що терпимо терпимо лише протягом днів PL. Виправте тягу, і ви побачите, що леді-баланс викличе у вас великі посмішки.
Fanfanregime, поблизу вас немає асоціації для пенсіонерів. Дізнайся, бо я знаю, що вони багато чого організовують. Ви знайдете щось, що вам сподобалося, і, можливо, у вас з’являться нові друзі. Тримайте нас на зв’язку.
JM, де ти? Думаю, я зателефоную Фло і попрошу її дати вам трохи часу, щоб ви прийшли до нас.
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від JM10 »19 січня 2008 р. [12:51]
Я тут, сьогодні вранці трохи неробства під ковдрою, потім швидкість курсів, між бакалейником (10 км від будинку) Інтер за продуктовим магазином, потім м'ясником, зберігання курсів, я приїжджаю.
Все добре, почалася втрата набраних кілограмів, капусту я не приймаю на даний момент, часто опівдні полудень, того самого вечора, але часто маленький салат прикрашає все.
Вчора ввечері я мав право нарізати кубиками лосося на грядці з кабачків, все добре заправлене, справжнє частування.
Сьогодні вдень, ледачи навколо всієї лінії, завтра вранці, якщо погода дозволяє, їздити на велосипеді легко.
Доброго дня A + JM
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від мадініна »19 січня 2008 р. [14:45]
Ви праві, JM, лінуючись під ковдрою. Я хотів би зробити те саме, але насправді мій син прокинувся сьогодні до 7 ранку, а сьогодні вдень у його клубі дзюдо є невеличка вечірка: нам довелося спекти тістечка, щоб скуштувати, я б не хотів пройшло добре.
[/ img]
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від Leeloo33 »19 січня 2008 р. [15:18]
Це Мадініна. Ваша погроза покликати фло вивела вовка з лігва
Знову в PL протягом 5 днів, але я не буду спекти торт і не прийму жодного терпимого. Так ми робимо, коли все погано немає ?
Я виходжу на розпродажі домашнього декору.
11.07.2005: 64,9:):)
25.11.2009: 66 - 16.12.2009: 64.8 20.01.2010: 64.2 - 10.03.2010: 64
Re: 25-30 кілограмів скинути
Повідомлення від мадініна »19 січня 2008 р. [18:24]
Нарешті я прийшов додому, післяобідній чай був добре організований, але, на жаль, є батьки, які не беруть на себе своєї ролі. Мені все огидно все більше: насправді на столах лежали цукерки, і, звичайно, дітям не терпілося дати їм дозвіл взяти. Я тобі не кажу, тому я волів піти.