Втратити вагу; Життя до безсмертя

життя до безсмертя

Після того, як в кінці вагітності мені вдалося зважити 100 кг, можна сказати одне, безперечно: кілограми повинні нарешті знову знизитися!
Але тільки як . Бо я абсолютно не фанатик спорту.
Я волію їздити на велосипеді, але лише тому, що ти можеш сісти.
Тож потрібно знайти вид спорту, який мені подобається, і який також є ефективним.

безсмертя

Мої пошуки правильного виду спорту почалися ще до того, як я завагітніла, адже ще до цього я кілька разів планувала схуднути і позбутися зайвих кілограмів.
На жаль, під час пошуків я не знайшов нічого, що б мене приваблювало візуально, щоб подумати: «Це виглядає по-справжньому весело та ефективно одночасно», аж до того дня, коли я уважніше розглянув профіль старого друга у Facebook, де я дізнався що вона стала тренером з фітнесу зі стрибків.
Я бачив цей вид спорту по телевізору раніше, але зовсім забув про нього. Після короткої розмови з нею мені було зрозуміло з того дня: Якщо схуднути, то так!
Того дня було майже два роки тому. І, на жаль, вона там теж уже не тренер, я хотів би пройти курси з нею.
Тим не менше, я вже зареєструвався там і подав заявку на зниження статусу щомісячної плати. Після останнього призначення регресії наприкінці квітня я забронюю перший курс, і тоді, сподіваюся, можу розповісти вам про нього.

[ОНОВЛЕННЯ 20 березня 2017 р.]
Сьогодні я отримав погані новини від своєї акушерки, оскільки курс післяродового навчання поки що не відбуватиметься, оскільки учасників було занадто мало, зараз ми чекаємо, поки з’явиться достатня кількість реєстрацій для встановлення нової дати початку.
Тож, на жаль, мій план схуднення змістився назад на невизначений час. 🙁

[ОНОВЛЕННЯ червень 2017]
Я закінчив регресію. Але з прийняттям на навчання, у мене не так багато часу, щоб подбати про своє спортивне планування, тому що я повинен зробити неможливим можливим і отримати таке у Берліні протягом 2 місяців (насправді лише один місяць, оскільки до цього ще потрібно звикнути) Знайдіть садок.

[ОНОВЛЕННЯ, серпень 2017 р.]
Було знайдено дитячий садок, і ми вже в середині звикаємо. Як тільки розпочнеться навчання, я хотів би замовити курси.

[ОНОВЛЕННЯ вересень 2017]
Я провів перший курс фітнес-стрибків і вже забронював кілька. Мені дуже подобається цей вид спорту. Це насправді виснажує, але ви зовсім забуваєте про це, оскільки фактор FUN просто такий величезний. Це не як звичайний спорт, де ти іноді думаєш: «Для чого я це роблю?» І «Чому я так себе мучу?». У мене там не було цих думок. І 50 хвилин навчання закінчуються в найкоротші терміни.

[ОНОВЛЕННЯ листопад 2017]
Навіть якщо мені подобається спорт, він знову падає на другий бік ... 1. Школа, робота за сумісництвом та сім’я забирають у мене всю енергію та запаси енергії. До того ж я не людина, яка може вставати одна. 2. Мені завжди потрібен хтось, хто мене мотивує. Показуватись там наодинці під час тренувань щотижня це не дуже мотивуюче почуття для мене.

[ОНОВЛЕННЯ, грудень 2017]
Я хворий. У мене постійний кашель, який проявляється як непевні напади кашлю, які часто змушують мене кашляти, поки не зригує. Усі курси були скасовані на невизначений час.