Вугілля вулиці Eveningul Zilei, кренделі
Автор: Cătălina Constantin/Дата публікації: 23-12-2014 19:12
Щоденне вживання у великих кількостях може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям - від ожиріння до діабету та високого кров’яного тиску.
Борошно, дріжджі, сіль і вода. Добре вимішуйте, поки тісто не буде виготовлене, після чого кілька вмілих рук формують оболонку кренделя. Потім кренделі варять протягом декількох хвилин у воді з цукром, обвалюють у маку, солі або кунжуті і ставлять у електричну духовку. Зрештою, вони рожеві і їх добре їсти. Їх купують тисячі щодня, вранці, опівдні та ввечері.
«Сніданок я замінюю перекусом, який беру по дорозі до школи, на роботу. Це закуска втамовує їхній голод, це закуска, основною перевагою якої є економія грошей. Вони почуваються винними, і головний прояв того, що вони почуваються винними, видно з того, що вони більше не класифікують цю закуску як сніданок ", - сказала Лоредана Іонель, директор з розвитку компанії з маркетингових досліджень, цитована digi24.ro.
Не дуже здорове меню, зазначають лікарі. Харчова цінність кренделів дорівнює нулю. Тобто організм не може витягнути необхідні йому необхідні вітаміни та клітковину, незважаючи на те, що з’їдений на бігу крендель дає відчуття ситості.
"Ви з'їли конвріг, за годину ви можете спокійно з'їсти страву без жодних проблем. Насправді це непотрібне споживання калорій через те, що ви не знали, як розпоряджатися своїм часом, що лінувались зробити свій бутерброд учора ввечері ", - сказала Симона Тівадар, лікар з діабету та захворювань харчування, повідомляє цитоване джерело.
Надлишок - це те, що шкодить здоров’ю, і уразиться підшлункова залоза якщо ми звикли їсти багато кренделів. Товстий кишечник також, і це через не дуже здорові інгредієнти.
"У нас є білий хліб, тобто хліб без жодної клітковини, у нас є олія, у нас є маргарин У цих продуктах всі термічні препарати, тобто зрештою гідровані жири та їх поєднання, шкідливі для організму, схильні до діабету, високого кров’яного тиску, гіперхолестеринемії, особливо шкідливого холестерину, який може відкладатися на судині та спричиняти ішемічну хворобу серця. сказала дієтолог Лігія Александреску для digi24.ro.
Ось чому лікарі рекомендують помірність кожного разу, коли ми хочемо їсти кренделі або пироги.
"Вся справа в тому, щоб не їсти щодня, і у великих кількостях. У convrig, окрім того, що він багатий калоріями, оскільки багатий вуглеводнями, є ще щось - вони мають особливе споживання солі. 150 грам кренделів можуть приносити до 3000 міліграмів хлориду натрію на день. Споживання солі дуже велике. Високе споживання натрію дуже пов’язане з виникнення гіпертонії", - сказав Олександру Опрою, гастроентеролог.
Окрім солі, тепер додаються й інші інгредієнти. Ось так продаються ковбаси з ковбасами, шинкою та сиром, варенням або шоколадом, які ростуть в геометричній прогресії кількість калорій цього популярного продукту, який прийшов замість сніданку, обіду та вечері
Наші рекомендації
Сільвія Кампеану нещодавно пережила величезну драму: вона втратила батька через новий коронавірус ...
"Ця практика підриває цінності НАТО і впливає на солідарність, згуртованість, єдність та ефективність НАТО як організації".