Вугрі; у дорослих причина, дієта, лікування

Прищі далеко не зарезервовані для підлітків, вони також вражають дорослих, зокрема жінок. Чим це зумовлено? Як лікувати? Відповіді з Марі-Естель Ру, дерматологом.

ефірна олія

  • Визначення
  • Частота
  • Постраждалі райони
  • Люди ризику
  • Симптоми
  • Причини
  • Гормональні вугрі
  • Лікування
  • Найкращі продукти
  • Ефірні масла
  • Яка їжа ?
  • Профілактика

Визначення

Прищі - дуже часта причина звернення до дерматолога через психологічні страждання, які вони можуть спричинити. Це запальне захворювання пілоїдного фолікула. "В основі кожного волоска знаходиться сальна залоза, яка виділяє шкірне сало. При вуграх сальна залоза засмічується шкірним салом, яке стало занадто густим або виділяється в занадто великій кількості. Крім того, клітини біля входу в пілосно-фолікул поводяться аномально і спостерігається дисбаланс шкірної флори ", - пояснює доктор Марі-Естель Ру, дерматолог.

Частота вугрів у дорослих

"Прищі у дорослих стають все частішими", - говорить доктор Ру. Вважається, що кожен четвертий чоловік, уражений прищами, є дорослим. Прищі у дорослих частіше бувають важкими з тих пір 70% людей з важкими прищами старші 26 років. "Дорослі жінки частіше консультуються щодо прищів, ніж чоловіки, з одного боку, тому що вони страждають більше, ніж чоловіки, а також тому, що вони більш збентежені", - додає фахівець. Справді, 61% випадків легких вугрів стосується жінок та 39% чоловіків.

"Прищі у дорослих зустрічаються все частіше і частіше"

Уражені ділянки: обличчя, спина.

Локалізація прищів у дорослих є різні для жінок та чоловіків. "У дорослих жінок прищі запалюють більше, ніж затримка. Це означає, що вони є великими прищами більше, ніж мікрокістами, а вогнища ураження розташовані внизу обличчя: уздовж нижньої щелепи, на підборідді, іноді. Навіть на бічних сторонах шия, деталізує дерматолог. У чоловіків частіше страждають лоб і спина ".

Люди, які перебувають у групі ризику

Як пояснює доктор Ру: "Дорослі жінки, які страждають на прищі, часто страждають активні, перевантажені роботою жінки, що переживають стрес. Вони не обов'язково страждали від прищів у підлітковому віці ". Деякі медикаментозні засоби лікування, такі як кортизон, літій або вітамін В12, як правило, сприяють появі вугрів. Нарешті, люди, які працюють на кухнях швидкого харчування, біля ванн, наповнених олією, більше ймовірно страждає від прищів.

Симптоми

Прояви прищів, з одного боку:

  • Відкриті комедони (вугрі), які є «пробками», що закупорюють пори шкіри. Відкриті комедони можуть мимовільно вигнати або спалахнути і викликати прищ.
  • Закриті комедони або білі вугри: невелика білувата папула, що утворюється внаслідок скупчення шкірного сала. Ця біла пляма може зайнятись і спричинити вузлик або гнійник.

З іншого боку, поверхневі запальні ураження:

  • Папули: червоні, запальні прищі, менше 5 мм.
  • Пустули: червоні прищі з білою головкою,

Або глибокий:

  • Вузлики: болючі та глибокі горбки, більше 5 мм.
  • Кісти: болючі, глибокі горбки в волокнистій оболонці, які не проходять самі по собі.

Причини

"Причини часто стрес, забруднення, перевтома, незбалансоване харчування, занадто солодке зокрема "пояснює дерматолог. Справді, стрес викликає секрецію гормонів (кортизолу, андрогену), які можуть погіршити прищі." Тютюн також посилює прищі, зокрема сприяючи утворенню кіст ", - додає доктор Ру як правило, не спадкові.

Гормональні прищі у дорослих

Прищі у дорослих часто погіршуються гормональними коливаннями. Контрацепція особливо часто пов’язана з появою вугрів. "Контрацепція сама по собі не є причиною вугрів. Швидше, це зупинка або зміна
контрацепція, яка може спровокувати появу прищів ", - уточнює дерматолог. Вагітність, яка спричиняє великі гормональні коливання, має непередбачуваний вплив на прищі." Частіше вона покращується, рідко посилюється ", - додає д-р Ру.

Лікування

Лікування прищів у дорослих складніше, ніж у підлітків. Це вимагає наполегливості, оскільки перші ознаки поліпшення стану можуть тривати тижні чи навіть місяці. "У нашому розпорядженні є лікування місцевим шляхом на основі пероксиду бензоїлу, ретиноїдів. Ми уникаємо використання місцевих антибіотиків, які можуть викликати резистентність
бактеріальний "пояснює дерматолог.

Усно зазвичай використовуються:

  • цинку при вуграх легкої та середньої тяжкості.
  • З гормональні методи лікування для жінок: деякі протизаплідні таблетки помітно покращують прищі,
  • Лікуєантибіотикиусний, зокрема цикліни, при вуграх середнього та важкого ступеня.
  • ізотретиноїн для найважчих вугрів: це лікування є ефективним, але важким з побічними ефектами, тому його слід призначати в крайньому випадку.
  • "Нарешті, пілінги з фруктовими кислотами, процедури за допомогою вогнів (світлодіодні, IPL, лазери) також мають своє місце", - додає д-р Ру.

Які найкращі продукти ?

Як пояснює фахівець: “Немає одного способу лікування, кращого за інший; кожен випадок конкретний, кожне лікування має бути адаптоване для кожного випадку окремо ». Дерматолог формує найкращу стратегію для свого пацієнта.

Ефірна олія від прищів у дорослих

Встановлено, що ефірні олії досить ефективно очищають шкіру та покращують прищі
легкий до помірний.

Три найбільш відомі своїм впливом на прищі:

  • Ефірна олія Чайне дерево: його антибактеріальні, антисептичні та протиінфекційні властивості роблять його особливо ефективним для лікування та висихання прищів. Чисту краплю на ватяному тампоні можна нанести безпосередньо на прищ.
  • Ефірна олія Справжня лаванда: його протизапальні та цілющі властивості дозволяють заспокоїти червоні прищі та допомогти їм загоїтися. Його також можна наносити безпосередньо на прищ за допомогою ватного тампона.
  • Ефірна олія Манука: дуже сильно антибактеріальний, його можна застосовувати при важких вуграх. Його можна використовувати окремо або поєднувати з ефірною олією Пальмароза, очищаючий і терпкий.

Дієта: хороша і погана їжа, коли у вас є прищі у дорослих

Дієта дуже важлива для загального стану здоров’я. Він повинен бути збалансованим, багатий свіжими фруктами та овочами, цільнозерновими продуктами та з низьким вмістом рафінованого цукру, насичених жирів та алкоголю звичайно. "Цукор (а отже, і алкоголь) посилює всі види запалення в організмі, особливо на шкірі. Отже, погіршує прищі", - наполягає доктор Ру. Щоденне споживання солодкої їжі збільшиться в 2,7 рази за ризик виникнення вугрів. "Споживання великої кількості коров'ячого молока також, здається, погіршує прищі", - додає фахівець.

Профілактика

Інформаційний бюлетень

Профілактичні заходи необхідні дорослим із шкірою, схильною до вугрів. "Щоденний догляд за шкірою повинен бути дуже ніжним, ніколи не агресивним. Туалет повинен бути ніжним і не знімати шкіру"наполягає дерматолог. Занадто часте і занадто агресивне миття може спричинити мікро-ураження на шкірі, при яких бактерії проникають. Остерігайтеся сонця, яке є фальшивим другом: якщо прищі, схоже, покращуються при прямому контакті, УФ-промені, як правило, потовщують шкіру і погіршують явище вдруге. "Крім того, сонце збільшує ризик появи пігментованих слідів", - додає доктор Ру. Також будьте обережні, щоб не забутизволожують шкіру, вже думаючи, що це занадто жирна: жирна шкіра повинна бути зволоженою стільки, скільки суха шкіра. Однак слід подбати про використання правильних засобів: «шкіра, схильна до вугрів
зволожений рідиною, нежирними продуктами ", - наполягає дерматолог.

Дякую доктору Марі-Естель Ру, дерматологу.