Вже на дванадцять фунтів легший Кріс Пратт документує дієту

Худніть разом з Крісом Праттом (40)! За останні роки актор пережив значну трансформацію. У своїй першій великій ролі, в американському ситкомі "Парки та відпочинок", він зіграв закоханих незграбних з так званим Dad-Bod. Але принаймні з його ролей у "Вартових Галактики" та "Парку Юрського періоду" ми знаємо 40-річного хлопця із шістьма пакетами. Зараз Кріс готується до нової ролі і дозволяє своїм шанувальникам брати участь у його дієтичній програмі.

легший

Для фільму "Червоний привид" акторові просто потрібно навести форму, як у своїй Instagram-Історія розказана. Бігаючи на біговій доріжці, він дав своїм послідовникам погляд на його поточну стратегію схуднення, яка вже схудла на дванадцять кілограмів. "Якщо ти такий, як я, і ти думаєш, як скинути трохи ваги: ​​вода. Почніть там. Вам не потрібно тренуватися занадто важко. Я просто йду по біговій доріжці. Вода, вода, вода. І пописати три рази до 10 ранку. ", - жартома радить Кріс. Тепер його послідовники можуть чекати таких порад майже щодня.

Чоловік Кетрін Шварценеггер (29) п'є воду з електролітами та амінокислотами під час тренувань, як він показує в Instagram. "Отже, я буду мотивувати вас, і ми це разом пройдемо, добре? Надішліть мені публікації, де ви п'єте воду і піт", Тренер хобі Кріс закликає своїх послідовників працювати з ним над шістьма пакетами.