Вживайте мускатний горіх економно
Щіпка мускатного горіха не повинна бракувати в картопляному пюре, а спеція також дуже популярна в різдвяній хлібопекарні. Однак надмірні дози мускатного горіха можуть призвести до таких симптомів інтоксикації, як сильний головний біль. EAT SMARTER пояснює!
Вживайте мускатний горіх економно
Як і майже у всіх продуктах харчування, те саме стосується мускатного горіха: доза робить отруту! Ти теж повинен Вживайте мускатний горіх економно, Втріть щіпку в соус або поверх картопляного пюре.
Їх інгредієнти міристицин та елеміцин можуть спричинити стан сприйняття інтоксикації у людини - споживається у великих кількостях. Крім того, можуть виникати нудота, головні болі, запаморочення та серце, що гнітить.
Це в мускатному горісі
Свій великий аромат і легка різкість пряність зобов’язана ефірним оліям. Якщо у вас є Вживайте мускатний горіх економно, це також може стимулювати травлення.
Мускатний горіх на кухні
Трохи мускатного горіха надає легким соусам і супам чудовий аромат. Спеція також чудово поєднується з такими овочами, як кольрабі, цвітна капуста, шпинат та цибуля-порей!
Злегка натертий мускатний горіх особливо популярний серед картопляного пюре або страв з дичини та баранини. Навіть солодкі страви, такі як млинці, морозиво або фруктовий салат, отримують користь від чудового смаку.