Вживання білка натщесерце - порада UGB щодо охорони здоров’я
Самовизначені фахівці неодноразово попереджають про втрату білка та розпад м’язів тіла та серця під час голодування. Голодний лікар доктор Франсуаза Вільгемі де Толедо, президент Медичної асоціації з терапевтичного голодування та харчування, дотримується іншої думки: вона вважає низьким споживання білка - більш правильним, ніж втрата - при голодуванні, фізіологічним та оборотним. Під наглядом лікаря терапевтичне голодування також позитивно впливає на різні захворювання. Недоліки неможливо довести донині.
"Небезпека! Лимони містять аскорбінову кислоту! »Аскорбінова кислота - це вітамін С, тому твердження не має значення - і все ж багато споживачів припинять їсти лимони після того, як їм це скажуть. Заголовок: «Експерти попереджають: під час голодування тіло втрачає м’язи і навіть білок серцевого м’яза!» Але це не привід для паніки. Перелітні птахи, які без перерви пролітають понад 1000 кілометрів, втрачають м’язи (навіть із крил) та білки серцевого м’яза. Оскільки птахи безперервно втрачають вагу в польоті, цим високопродуктивним спортсменам для однакових результатів потрібно все менше і менше м’язів крила та серця. Це фізіологічний механізм налагодження. Після подорожі тварини відновлюють білок у своєму тілі, і цей цикл повторюється у наступному році.
Джерело: Вільгемі де Толедо, Ф.; UGB-Форум 3/2003, с. 132
Асоціація незалежних медичних консультацій готує компетентних керівників голодування та розробила спеціальну концепцію курсів голодування.
Ви можете знайти навчання та подальшу освіту для керівників постів тут
Ви хочете поститись самі? Ви можете знайти кваліфікованих керівників посту в Мережі здорового харчування.