Вживання чаю або кави під час вагітності зменшує вагу дитини

вагітності

Кофеїн - найпоширеніша психоактивна речовина, яка в даний час використовується у всьому світі. Недавнє наукове дослідження показало, що як чай, так і кава, навіть у помірних кількостях, можуть призвести до зменшення ваги вагітної дитини..

Коли споживання кофеїну є помірним, воно вважається корисним для здоров'я або, принаймні, не вважається шкідливим. Однак все більше доказів свідчать про те, що це може завдати шкоди дитині під час вагітності. Таким чином, навіть жінки, які споживають менше 200 мг кофеїну на день (приблизно 2 чашки розчинної кави або 3 чашки чаю), ризикують народити недоношених дітей з низькою вагою.

У зв'язку з цим дослідники з Ірландії вважають, що будь-яке споживання кофеїну під час вагітності обмежує приплив крові до плаценти, впливаючи на розвиток дитини. Проаналізовано 941 пару матерів та дітей, народжених в Ірландії.

Результати дослідження припускають наступне: на кожні додаткові 100 мг кофеїну, приблизно півсклянки кави, що вживається щодня протягом першого триместру вагітності, вага дитини при народженні зменшилася на 72 г. Стільки ж кофеїну, згаданого в також призвело до зменшення довжини немовлят та зменшення окружності черепа, але також зменшило термін вагітності (кількість тижнів вагітності).

Остаточні результати показали, що ті вагітні жінки, які мали найвищий рівень споживання кофеїну, народжували дітей приблизно на 170 грам менше, ніж ті, у кого споживання кофеїну було найнижчим. Навіть жінки, які споживали безпечну дозу кофеїну у кількості 200 мг (рекомендовану Національною службою охорони здоров’я Великобританії), помітили значні зміни.

"Кофеїн також може перетинати плацентарний бар'єр, і оскільки його виведення з організму зменшується з розвитком вагітності, накопичення кофеїну може відбуватися в тканинах плода. Виходячи з спостережуваних асоціацій і через те, що багато вагітностей є незапланованими, ми рекомендуємо жінкам, які вагітні або хочуть завагітніти, намагатися обмежити споживання чаю та кави ", - сказала автор дослідження д-р Лінг-Вей Чен.