Вживання двох склянок вина перед сном може схуднути - вино; Вікно новин
Хоча ми повторюємо, що ви не повинні вживати алкоголь під час дієт, схоже, що червоне вино може стати вашим союзником. Виноград і вино містять поліфенол під назвою "ресвератрол", який, як вважають, має здатність перетворювати білі жири в бежеві жири, жирові клітини, які спалюють калорії, а не зберігають їх.
Це явище спостерігав професор Мін Ду з кафедри наук про тварин Російської Федерації Університет штату Вашингтон після додавання 0,1% ресвератролу в раціон лабораторних мишей. За його словами, «Поліфеноли, що містяться в фруктах, таких як ресвератрол, викликають експресію генів, що покращують окислення жиру, завдяки чому організм не перевантажується. Вони перетворюють білі жири в бежеві жири, які спалюють ліпіди і допомагають організму запобігати ожирінню та порушенням обмінних процесів ".
Це (дивовижне) відкриття було підтверджено другим дослідженням Гарвардської медичної школи, проведеним на вибірці з 20 000 жінок: ті, хто випиває дві склянки вина на день, на 70% рідше страждають від надмірної ваги. Ще одна властивість ресвератролу: він знижує апетит і, отже, запобігає нічній тязі, отже, важливість його прийому всередину перед сном ...