WW Каша вівсяна каша з яблуком, бананом та корицею від Sine @

Каша/вівсяна каша з яблуками, бананами та корицею

інгредієнти

відповідають 5 розумним балам

250 г молока, для WW використовуйте 0,3% жиру
20 г вівсяних пластівців
1 яблуко
1 банан
1/2 чайної ложки кориці

10 хв

легко

підготовка

Чверть яблука, вийміть кісточку і покладіть у чашу для змішування.

4 сек./Рівень 4 крупно порубати. Якщо ви віддаєте перевагу щось більш тонке, подрібніть його на секунду довше.

Зважте молочну та вівсяну пластівці у миску для змішування. Додайте корицю.

каша 10 хвилин/90 ° C/рівень 0,5 / випарювати. (без мірної чашки)

Тим часом наріжте банан скибочками.

Через 10 хвилин покладіть банан у чашу для змішування та поверніть ліворуч приблизно на приблизно 20 секунд рівень 1 підрозділити.

це робить кашу набагато сметаннішою і солодшою.

Найкраще подавати його гарячим.

Завдяки SmartPoints у всій чаші є 5 очок.

Вам потрібні інструменти

шпатель

Мірний стакан TM5/TM6

Чим грубіше ріжеться яблуко, тим твердішим воно залишається до укусу.

Кип’ятіння робить блюдо дуже осілим, тому достатньо невеликої кількості вівсянки.

Варіація для любителів фундука:

Покладіть жменю фундука в чашу для змішування перед першим кроком і 7 секунд рівень 8 подрібнити. Потім починайте з першого кроку (без перенесення)

якщо хочете, можете додати родзинки до молока і готувати з ним.

З нетерпінням чекаю відгуків !

Цей рецепт був наданий вам замовником Thermomix, тому Vorwerk Thermomix не тестував його. Vorwerk Thermomix не несе відповідальності, зокрема щодо кількості та успіху. Будь ласка, завжди дотримуйтесь інструкцій із застосування та техніки безпеки, що містяться в наших інструкціях із використання.

Це сподобалось і іншим користувачам.

Коментарі

Тож я подумав, що це смачно, і мені вистачило лише одного.

Тож я подумав, що це смачно, і мені було досить змінити лише один «регулювальний гвинт». Я взяв лише 200 г Мене, соєвого молока, але залишив кількість вівсянки такою, якою вона є. Тому консистенція була кремовою навіть без банана, оскільки мені це не так подобається.
Але ви дійсно повинні дотримуватися інструкцій, тобто цілих 10 хвилин і навіть без кришки, тоді це працює! Чудовий спосіб розпочати день восени.

Papierkreationen.net.

У багатьох тут однакова проблема, це не яблуко, а співвідношення рідина/вівсянка. Занадто багато рідини і занадто мало вівсяних пластівців, якщо ви не хочете приготувати суп.

Спробуйте, використовуючи максимум 200 г рідини (трохи менше) і 40 г вівсяних пластівців, тоді вона підходить набагато краще.

Особисто я також готую банан одночасно, тоді він стає справді приємним і вершковим.

Хм, отже, моя каша була досить водянистою.

Хм, отже, моя каша була досить водянистою, можливо, також з яблука. Наступного разу я прийму більше вівсяних пластівців, а потім спробую ще раз. Тож зараз це не була моя справа.

Я спробував сьогодні і мушу, я там.

Я спробував сьогодні і мушу, я здутий. Дякую за чудовий рецепт

У мене 200 мл молока та 40 г вівсяних пластівців.

Я взяв 200 мл молока та 40 г вівсяних пластівців, так що це було ідеально для мене.

маленька шапочка

У мене є лише одне яблуко і кілька після.

Я просто кинув яблуко, а потім кілька чорниць, консистенція оптимальна, і кількість точно вистачить на 2 порції! Дуже, дуже смачно!

Смак дуже приємний для мене, а також для дітей, приносить.

На смак дуже добре для мене, а також для дітей, вносить різноманітність на стіл для сніданку !

Чудовий, дуже смачний!

Зробив це вже кілька разів, і це наше.

Це зробив кілька разів і є нашим улюбленим.
Не соромтеся додавати горіхи, і день може початися.

Я спробував, дуже смачно. Молоко.

Я спробував, дуже смачно. Я обміняв молоко на мигдальне, а наприкінці посипав його корицею.
Однак я зробив з цього 2 порції і набрид. 😋

Дякую за цей смачний рецепт, також від мене 5 *

Найкраща каша! Моя родина це любить

Дійсно чудовий рецепт. Я зроблю це сам.

Дійсно чудовий рецепт. Я роблю це вдруге. Також довго тримає вас ситими.

На смак чудовий! Приймайте кашу кілька разів.

На смак чудовий! Вже зробив кашу кілька разів. Я часто використовую вівсяне молоко замість молока і залишаю банан. Це так мило. Іноді я додаю в кашу кілька родзинок (готую з ними). Дякую за смачний рецепт!

Я в захваті. Дуже смачно і оооочень легко.

Я в захваті. Дуже смачно і оооочень легко.
Щиро дякую за це. 5 зірок

Смачно!

З повагою, Максі

Каша була просто чудова, дотепер вона була.

Каша була просто чудова, була найкращою досі 👍

(Без теми)

Мммм дуже смачно. Майте 200 мл молока (1,5%) і.

Мммм дуже смачно. Я взяв 200 мл молока (1,5%) і банана не було. Солодкості мені вистачило. 6 балів

Дуже смачно і з яблуком та бананом.

Дуже смачно і, безумовно, досить солодке з яблуком та бананом. Я взяв 1/2 молока 1/2 води і 40 г пластівців.

Я подумав, що це смачно. Замістіть одне замість яблука.

Я подумав, що це смачно. Я взяв замість яблука грушу і замінив молоко несолодким соєвим напоєм. Однак через фрукти було дуже солодко. Смачна база. Наступного разу я обов’язково візьму горіхи з собою. І я також пробую версію з мигдальним молоком.

Я люблю це, я також взяв 30г вівсяних пластівців.

Я люблю це, я також взяв 30 г вівсяних пластівців, бо в іншому випадку це для мене занадто нежирно. Інакше дуже смачно

смачно-смачно.

Ви нічого поганого не зробили. Кількість рідини просто не збігається з кількістю вівсяних пластівців. Тут багато хто скаржиться, що він занадто рідкий.

Моя улюблена каша!

Зроблено вперше. занадто рідина для мене.

Зроблено вперше. стало для мене занадто рідким, як мюслі про те, що я зробив неправильно?

дуже смачно, як і діти. Справді.

дуже смачно, як і діти. Однак половини раціону цілком достатньо для 1 людини.

Дуже смачно, готово для однієї людини!

я це люблю

Також хотів би дати свої 5 зірок, тому що це.

Я також хотів би дати свої 5 зірочок, тому що цибуля-порей просто смачний і дуже ситний.
Я завжди додаю 2 банани і 30 грам вівсянки. Тож його вистачає на дві порції.

Мрія.

смачний, вершковий, чудовий !
Я використав 200 г молока 0,1% і додав 2 чайні ложки родзинок, потім банани на рівні 4.
Не надто солодкий, просто швидкий і смачний .

Я сьогодні приготував кашу для 1x, WW.

Сьогодні я приготував кашу один раз, WW, придатну з 0,3% молока. Смак дуже хороший і надзвичайно ситний. Дякую за рецепт

це було занадто багато для нас. це вільно.

це було занадто багато для нас. Це легко дві порції, якщо не три. не є основною стравою.
консистенція m.m.n дуже хороша.
ще є місце для вдосконалення з точки зору смаку.
Я сприйму це як основний рецепт і зміню.

Дуже смачно з вівсяними пластівцями 35г. Зрештою змішую.

Дуже смачно з вівсяними пластівцями 35г. В кінці я просто ненадовго змішую банан.

Привіт.

Каша вже є частиною мого раціону, часто її прикрашають чорницею. Просто смачно, повні оцінки! На жаль, у мене лише іноді трохи підгоряє молока на підлозі. Все-таки мій особисто смачний сніданок, який я регулярно їм

Смачно. Якби він підготував мене і.

Смачно. Якби його приготували для мене, і до того моменту, коли я захотів його з’їсти, мої діти нагризли так сильно, що мені довелося це робити ще раз. Але це проходить без проблем, але повна кількість зірок

Отже, зробили це ще раз сьогодні і результат.

Отже, зробив це ще раз сьогодні, і результат був справді вражаючим.

Я прочитав деякі інші рецепти і зробив таку підготовку:

Яблуко подрібнене, потім 200 г молока (сьогодні у мене було мигдальне молоко), 40 г вівсяних пластівців (хрусткі та ніжні, змішані), кориця та нарізаний банан в і все, приготоване без обертання проти годинникової стрілки та без мірної чашки. Консистенція дійсно хороша, а також вершкова.

Я підозрюю, що зараз у ньому більше очок WW, але це також набагато краще, ніж оригінальний рецепт, і їжа також повинна мати приємний смак.

Зробив велику порцію, вишукану зі свіжими фруктами.

Це занадто рідина. Я не хочу супу.

Це занадто рідина. Я не хочу супу. Потім я взяв загалом 40 г вівсяних пластівців. Підсолоджений сиропом агави. На жаль, я не думав, що це так добре

Хороший смак, але занадто рідкий.

Смак хороший, але занадто рідкий, хоча я повністю дотримувався рецепту.

Або ви дійсно зменшуєте рідину максимум до 200 г, або вам доводиться збільшувати кількість вівсяних пластівців щонайменше до 30 г або, можливо, навіть більше. Або ви додаєте трохи насіння льону та/або насіння чіа, їм також потрібно багато рідини для набухання.

Мій банан насправді був нормальний від ступеня стиглості. (Хоча я не люблю м'які банани), але нічого з "вершкового" не змінилося через 20 секунд, навпаки, у мене в основному були скибочки бананів, як я їх додав. Потім ненадовго збільшив рівень до 4, так що скибочки трохи «подрібнились». На жаль, це не сильно допомогло для вершковості.

Я спробую ще раз і зварити скибочки банана протягом 5 хвилин і зменшити рідину, можливо, це допоможе.