З кожним днем простіше - Джулі Горків (книга) - jpc
Джулі Горків: З кожним днем легше
- Наша формула для схуднення для жінок - як нові наукові знахідки допомагають здорово схуднути
Розмиття
Професор гінекології доктор мед. Маріон Кіхле та журналістка Джулі Горків професійно займаються усіма темами, які стосуються жінок. Здоров’я та вага відіграють головну роль у цьому. Тому що не кожен, хто харчується здорово, автоматично є струнким. І не всі худенькі також здорові. Використовуючи останні наукові дослідження, автори показують, що насправді важливо, і які тонкі регулювальні гвинти потрібно дотримуватися. Таким чином, читач поетапно вчиться довіряти власній інтуїції та їсти здоровіше з легкістю.
- Все, що вам потрібно знати про гормональний баланс, епігенетику, здоров’я кишечника, психіку та мозок - і як ці фактори впливають на жіночий організм
- Правильне харчування для а.о. Менопауза, періодичні болі, вагітність та лактація, щитовидна залоза та мікробіом
- З найкращими порадами проти тяги, простою програмою для початківців та 15 золотими правилами "з кожним днем легше" для успішного управління вагою.