З куточка здоров’я; Ти знав

що фізик спростовує звичну дієту

Радість життя

Приводить нас віденський вчитель фізики Мартін Аполін наукові дослідження "витверезний" висновок:

  • Тільки при великій кількості рухів кілограми впадуть
  • Дієтичні обіцянки не дотримуються того, що ми хочемо
  • "Енергія не може зникнути, вона може бути лише перетворена (наприклад: енергія, що зберігається в жирі, може бути перетворена в кінетичну або теплову енергію => щоб схуднути, потрібно рухатися і потіти)
  • Суть - загальна кількість спалених калорій (втрата ваги та 30-хвилинний міф не мають значення)
  • Голодні дієти призводять до того, що організм звикає до зменшеного споживання їжі, а це зменшує швидкість основного метаболізму. (Ефект Джоджо)

Для читання: Ціла стаття (цитата: kurier, 26 січня 2014 р.)

Здорове харчування та більше фізичних вправ - ось що потрібно!
МС у спортивних підрозділах SPORTUNION Stockerau !

Вас це також може зацікавити.

Радість життя 55+ похід: Клемент

Від Клемента до Оберлайзера Берг, похід привів до одного з найцікавіших археологічних розкопок у східному регіоні, де є знахідки, що датуються кам'яним віком.

Насолода життям 55+ похід: екскурсія по винограднику Ензерсфельд

"Бурхливий" початок сезону для успішних походів joie de vivre

XUND BLEIB´N - Радість життя 55+

Успішний старт нового походу X та перебування для затишних любителів свіжого повітря, розпочатий особливо для тих, хто уважно ставиться до Ковіда!

Гарного початку школи, "актори" цього відеокліпу:-)

INSIGHT як ПОГЛЯД в 2014 році!
BabyUNION була заснована 6 років тому!