За допомогою цієї дієти можна скинути 2 кг за один день
За допомогою цієї дієти можна скинути 2 кг за один день. Чарівний інгредієнт, який швидко спалює жир
За допомогою цієї простої дієти ви можете схуднути до 2 фунтів на день - і цим не варто зловживати.!
Для досягнення поставлених цілей достатньо 5 днів і поїхати у відпустку, не турбуючись про те, що на пляжі ви будете виглядати непогано. Після 5 днів суворої дієти просте введення цього чудодійного напою в меню допоможе вам зберегти фігуру і продовжити життя.
Для дієти (пов'язаної зі здоров'ям) рекомендується випивати чотири чашки червоного чаю щодня на сніданок, обід, вечерю та перекуси.
Ось продукти, дозволені під час цієї дієти: молочні продукти, цільнозернові страви та макарони, рис, риба, нежирне м’ясо (яловичина, курка, індичка), овочі та фрукти, яйця, горіхи та насіння. Заборонені продукти включають фаст-фуд, солодощі, закуски та газовані напої, жири, смажену їжу, банани або виноград.
Після 5 днів дієти рекомендується продовжувати пити одну чашку чаю на день, навіть дві, без інших дієтичних обмежень, але.
Щоденне меню таке:
Сніданок - чашка червоного чаю зі свіжим апельсиновим соком і скибочкою цільнозернового хліба або двома батончиками мюслі.
Обід - Рисовий салат, холодний салат з макаронних виробів або рис з овочами, фруктами та чашкою червоного чаю.
Перекус - чашка червоного чаю
Вечеря - миска рисового супу, овочевого супу або супу, порція смаженої риби або курки, овочевий салат, фрукти та чашка червоного чаю.