За допомогою цієї дієти ви можете привести баланс кислотно-лужного балансу в рівновагу!

Ми були пристосовані до збагаченої базою дієти з давніх часів. Однак сьогоднішня “сучасна” дієта, а також дієти, стреси, хвороби, ліки та багато іншого обтяжують нас надмірною кількістю кислотних валентностей. У короткостроковій перспективі наш організм може це запобігти, тобто знешкодити. Однак тривалі збої порушують метаболізм, наприклад, у кістках та суглобах, але також втрачають жир. За допомогою дієти, багатої на основу, ви можете відновити свій кислотно-лужний баланс.

Якщо ми постійно їмо занадто кислу їжу, власні буферні системи організму, такі як бікарбонатний буфер у крові або мінеральні солі з тканини, можуть бути перевантажені. Фіксовані кислоти, такі як так звані кетонові тіла (ацетооцтова та масляна кислоти), також все частіше виробляються під час втрати жиру (під час голодування або дієти). Якщо недостатньо буферних речовин, наш організм воліє зупинити втрату ваги, щоб захиститися від небезпечного накопичення кислоти.

Злив? Кислоти нудять вас

Подібним чином реагуємо на дерево, яке не може процвітати на надкислому лісі. Симптоми хронічного ацидозу (технічним жаргоном: хронічний прихований ацидоз):

уповільнене схуднення
Дискомфорт у суглобах
Спазми м’язів
остеопороз
Камені в нирках
зниження ефективності
Синдром втоми
Сприйнятливість до інфекції
Зміни шкіри, екзема
Втрата волосся

"З усіх складів рідин нашого організму кислота, безсумнівно, є найбільш шкідливою".

(Гіппократ, 400 р. До н. Е.)

Мої 6 золотих порад щодо дієти, багатої на основи

За допомогою дієти, багатої лугами, ви полегшите ці симптоми і знову відчуєте енергію. Вони навіть активізують схуднення. Тепер не слід вилучати з меню всю кислу їжу. Завдяки розумній комбінації з багатьма основами ви можете легко створити баланс - навіть за допомогою лимонів! Вони мають кислий смак завдяки вміщеній у них лимонній та аскорбіновій кислотах, але вони містять набагато вищі концентрації мінеральних цитратних сполук, які регулюють кислотно-лужний баланс.