За один рік 43 кг схудла Tiroler Tageszeitung Online - Nachrichten von now!

Рік тому важив 123 кілограми Себастьян Гейслер із Зелля. Тоді він вирішив його зняти. Зараз він успішно пройшов виклик Zillertal Bike.

tiroler

Целл а. З. - Надмірна вага була «абсолютно нормальною» для Себастіана Гейслера з Zell. Але переломний момент у його житті стався рік тому.

"Я хотів придбати нову машину, коли Андреас Едер, мій добрий друг, сказав, що мені слід худнути і більше займатися, тоді мені не потрібна нова машина". Невдоволений своєю вагою тіла, Гейслер вирішив щось змінити . Маючи близько 123 кг і зріст 1,74 метра, симпатичний чоловік просто вже не почувався добре.

Після цього відбулася розмова з дієтологом Сандрою Стегер із спортивної терапевтичної компанії Ramsau. “Я змінив свій раціон харчування, але мені не довелося їхати без нічого. Це означає, що я все ще їжу вуглеводи тощо. ”Крім того, 27-річний водій-рятувальник почав щось робити фізично. «Через ферату і їзда на велосипеді стали моїми пристрастями. Я почав їздити на лижні тури взимку ", - говорить динамічний чоловік. Кілограм за іншим танув. Друзі з рятувальних служб підтримують його і тренуються з ним якомога частіше. Багато також йдуть його успішним шляхом у Facebook. Три дні тренувань, потім ще один день відпочинку - Гейслер дотримується своєї мрії.

Целлер досяг того, про що мріють багато. На своєму "святкуванні вагою до 85 кг" він тоді смілив і розбудив своє серце бійця. Він почав тренуватися зі своїм спортивним терапевтом Андреасом Едером для виклику Zillertal Bike. Триденна велопробіг нещодавно привела з Фюгена високо на льодовик до Фернерхаузу Туксера. 114 км і 3390 вертикальних метрів довелося освоїти за три дні. І так, він це зробив. «Я дуже добре пройшов у перегонах, навіть фінішував другим у своїй віковій групі та десятим у загальному заліку Лордів. Перші два етапи були для мене чудовими, третій і останній етап був дуже важким через крутизну льодовика, - каже Гейслер.

Читайте TT ePaper безкоштовно

Отримайте газету в цифровому форматі безкоштовно, тестова підписка закінчується автоматично через 4 тижні.

У нього є низка цілей на майбутнє, але схуднення поки що достатньо. “Я щаслива, коли зберігаю свою вагу. Зараз я з нетерпінням чекаю походів та альпінізму. Цього року я проїхав на велосипеді понад 4000 км, велосипед зараз заслужив перерву », - посміхається привітний водій швидкої допомоги.