За півтора року він схуд на 30 кг, але не вважає це чудовим! Luminita Anghel, дуже

Хоча вона вважає, що ще не досягла ідеальної ваги, Люмініта Ангель дуже задоволена отриманими на сьогодні результатами і не здається, навіть в першу чергу, поки не досягне "удару". "Я масажую два рази на тиждень і три рази на тиждень роблю електростимуляцію та вакуум. Я продовжував робити ці процедури, навіть незважаючи на те, що досяг своєї попередньої ваги, перш ніж завагітніти для обслуговування. Я не думаю, що я все ще в дуже хорошій формі. Ще є. Тому що всю свою молодість я ходив від 48 до 52 кг. щонайбільше мені було 54, а зараз мені 60. Наприклад, далеко за межами 2005 року. ", - сказала Лумініта.

року

Зараз співачка дозволяє собі знову носити формований одяг, вона хвалиться, що легко вписується в старший одяг, але вона все ще не вважає це чудовим: "Я схудла за півтора року на 30 кг ... похвала, якщо я схудла за два місяці. "

Найкраще це поєднується з відомою білковою дієтою, але Luminita все ще дуже обережно ставиться до того, що вона їсть. Він навіть має деякі обмеження: "Я не їжу ввечері, не їжу солодощів, не чіпаю хліб", - каже художник.

Luminita Anghel найбільше набрала вагу під час вагітності, оскільки, за її словами, вона якось позбулася солодощів: “ Оскільки я, будучи з родини людей із надмірною вагою, мав тенденцію до набору ваги, і всю свою молодість я навіть не торкався скибочки торта. Навіть не в день народження, а хліб був предметом табу. Тож, коли я завагітніла, вона зрозуміла, що це найкращий час побалувати себе з кулінарної точки зору "., - додала Лумініта.