Задишка - більше повітря
Задишка
Некомфортно, а часом і небезпечно
Якщо дихати важко незручно, можна говорити про це Задишка, утруднене дихання або задишка. Тяжкість та сприйняття проблем можуть бути різними: Іноді дихання на короткий час «лише» трохи напруженіше, ніж зазвичай, іноді дихання настільки важке Тривога, проблеми з кровообігом або інші симптоми приєднуватись. Якщо задишка не проходить протягом короткого часу, вона також може стати загрозливою. Однак гостра задишка рідко призводить до задухи. Задишка особливо добре відома при астмі, але можливі причини більш різноманітні:
Причини задишки
Задишка виникає у зв'язку з різними захворюваннями: Хронічні захворювання легенів із звуженням дихальних шляхів, такі як астма, ХОЗЛ або хронічний бронхіт, може спричинити сильні напади задишки. Але також з гострі інфекції дихальних шляхів (пневмонія або бронхіт), в Інфаркти, Скупчення секрету в легенях, Рак легенів та інші захворювання викликають задишку. Навіть якщо Дихальні шляхи (дихальна труба або бронхи) заблоковані сторонніми тілами дихання утруднене або, в гіршому випадку, навіть неможливе. Причини задишки однак вони також можуть бути досить нешкідливими: Ненавчені люди можуть легко задихатися під час фізичних навантажень. Тоді рекомендується помірне тренування. Однак іноді немає фізичної причини для появи задишки. Поява може тоді психосоматичний бути обумовленим та вирішувати конфлікти у партнерстві, в сім’ї чи на роботі ("густе повітря").
Задишка - що робити?
Найважливіша порада щодо задишки: зберігай спокій.
- Послабте тісний одяг і прийміть положення, що полегшує дихання, наприклад Тренерське крісло.
- Також a прохолодний протяг на обличчі (наприклад, від віяла або віяла) може швидко принести полегшення.
Вам слід проконсультуватися з лікарем, якщо задишка виникає часто. Він може призначити подальшу терапію, яка може бути дуже різною: Залежно від причини задишки достатньо загальних заходів, таких як фізичні навантаження або техніки дихання, але іноді необхідні також медикаментозні заходи або поведінкова терапія.