Загальна довжина судин repr; запах 100; 000; км
Лорен Леві, Енн Ксайле
Наша кишка велика, як тенісний корт, ми просипаємо 25 років уві сні. У людському тілі є багато сюрпризів. Відкрийте для себе 10 дивовижних фактів !
На шкірі, в травній системі від рота до кишечника і навіть у піхву: бактерії є скрізь! Результат: вони представляють від одного до двох кілограмів нашої загальної ваги. Більшість з них займає чільне місце в кишечнику: це називається кишковою мікробіотою. Вони активно беруть участь у травленні, розщеплюючи поглинаючі поживні речовини.
Порушення балансу між різними видами цих бактерій може бути причиною хронічних захворювань, таких як хвороба Крона або виразковий коліт. Вчені все частіше підозрюють про існування зв'язку між кишковими бактеріями та серцево-судинними захворюваннями, ожирінням або діабетом.
Зображення мозку, що «кипить», коли ви думаєте занадто багато, було б не таким абсурдним: насправді мозкова тканина складається на 80% з води. Щоб оптимально функціонувати, клітинам мозку потрібно багато гідратації.
У разі зневоднення мозок стає першим ураженим органом: концентрація ускладнюється і можуть виникати головні болі. Тому рефлекс прийняти - це пити багато води, коли вона гаряча.
Якби ми поєднали всі кровоносні судини дорослої людини, ми б досягли довжини близько 100 000 км. Досить зробити більше, ніж вдвічі повне коло Землі !
Система крові включає артерії, які несуть кров від серця до органів, вени, що переносять кров від органів до серця, і велику мережу кровоносних капілярів, що постачають кров у кожну частину тіла.
Коли слинні залози активуються, вони не роблять справи наполовину: за наше життя вони виробляють близько 23600 літрів слини, достатньо для заповнення 15-метрового басейну.
Слина необхідна для травлення, оскільки вона розщеплює певні цукру та деякі харчові волокна. Він також відіграє ключову роль у пережовуванні їжі, у захисті слизової оболонки рота і виконує антисептичну функцію, яка захищає рот від інфекцій.
У стані спокою клітині крові знадобиться лише хвилина, щоб пройти всю систему крові. Під час фізичних навантажень частота серцевих скорочень прискорюється, і залежно від інтенсивності ця сама клітина може рухатися через кров від чотирьох до шести разів.
Кров складається з декількох типів клітин: еритроцитів (або еритроцитів), які несуть кисень, білих кров'яних клітин (або лейкоцитів), що відповідають за захист організму, і тромбоцитів (або тромбоцитів), що дозволяють згортати кров. Ці три типи клітин містяться в плазмі крові - рідині, що складається з води та мінеральних солей.
Як би ви не намагалися вдосконалити засмагу, ваші долоні та ступні не набудуть кольору. Шкіра цих частин тіла дуже товста, оскільки на неї часто роблять навантаження при ходьбі або поводженні з предметами. Шар епідермісу становить від 0,8 до 1,4 міліметра в долонях проти 0,1 міліметра для решти тіла. Завдяки такій товщині долоні не містять волосся, а отже, і волосяного фолікула - порожнин, в яких походять волоски. Однак ці фолікули також містять меланоцити, клітини нашої шкіри, які виробляють меланін, відповідальний за засмагу. Отже, неможливо засмагати долоні так само, як бачити, як ви росте волосся в руці !
Молоко виробляється молочними залозами, розташованими в грудях, під дією пролактину. Цей гормон присутній у вагітних жінок і після пологів, що дозволяє грудне вигодовування. Коли у чоловіка спостерігається гормональний дисбаланс, він теж може виробляти пролактин. Оскільки у чоловіків маленькі молочні залози, можна активувати лактацію.
Навіть не маючи жодних гормональних проблем, стимуляція молочних залоз чоловіків молоковідсмоктувачем або всмоктуванням сосків через рот дитини може іноді стимулювати вироблення молока. Коли з'явиться мода на батьківське молоко? ?
На відміну від зовнішнього вигляду, у жінок волосся стільки ж, скільки у чоловіків. Різниця полягає в природі волосків. Хоча ці джентльмени можуть легко мати густу борову бороду, щоки цих дам покриті лише дуже дрібним пухом. Насправді у більшості чоловіків є так звані «кінцеві» волосся, довгі, густі та пігментовані, тоді як у жінок волосся тонке та менш пігментоване.
Включаючи шкіру голови, жінки і чоловіки мають близько п'яти мільйонів волосяних фолікулів по всьому тілу, порожнин, в яких народжується волосся.
Годинник показує 11 ранку, а ваш живіт уже кричить про голод. Але цей звуковий прояв, який часто приписують шлунку, насправді походить із кишечника. Під час травлення м’язи, що складають стінку кишечника, скорочуються, щоб переміщати перетравлену їжу вперед до товстої кишки. «Булькання» виділяється, коли перетравлена суміш або бульбашки повітря застряють на вузьких ділянках або вигинах кишечника.
Якщо ми пов’язуємо ці шуми з почуттям голоду, то це тому, що вони більше резонують, коли шлунок і кишечник порожні.
Пот виробляється численними залозами, розподіленими по всьому тілу, і містить переважно воду, мінерали та токсини. Суміш, яка задовольняє апетит бактерій, що мешкають на поверхні нашої шкіри. Однак, коли вони споживають піт, ці бактерії виділяють шкідливі хімічні речовини.
Цей запах зникне просто прийняттям душу. Що стосується засобів профілактики, дезодоранти мають антисептичну дію, яка локально знищує бактерії, тоді як антиперспіранти блокують пори шкіри, так що піт не може вийти. Тому вони можуть бути небезпечними, оскільки піт - це природна реакція, яка дозволяє тілу охолоджуватися у разі високої температури.
Невеликий, але міцний, язик - найпотужніший м’яз в організмі людини. І цей орган, необхідний для спілкування та травлення, також має генетичний відбиток пальця, унікальний для кожної людини.
Тонкий кишечник починається на рівні нашого шлунка, щоб приєднатися до товстого. Ця частина травної системи людини має розміри від 5 до 7 метрів.
Щоб «запастися» в черевній порожнині, він виконує безліч складок і складок для того, щоб оптимізувати поверхню всмоктування і таким чином зберегти максимум поживних речовин і води. Якщо ми поширимо всі ці мікроворсинки, ми зможемо покрити поверхню тенісного корту !
Ваша шкіра руйнується! На вашому дивані та ліжку є крихітні шматочки мертвої шкіри. І з поважної причини: ми видаляємо 600 000 частинок шкіри щогодини. Обчисліть: за один рік ви втратите 750 грам шкіри.
І недарма: серце знаходиться зліва, залишаючи трохи менше місця для легенів. Крім того, коли ми відпочиваємо, приблизно вдихаємо і видихаємо 6 літрів повітря на хвилину.
Ми не тільки втрачаємо близько 10 000 нейронів на день з 20 років, але чим старше ми стаємо, тим більше втрачаємо. Наш мозок має загалом близько 14 мільярдів нейронів.
Тим краще, що фізичну активність дедалі більше хвалять за її користь для здоров’я. Для тих, хто не займається будь-якою фізичною активністю, крім ходьби, рекомендується перевищувати 5000 кроків на день. Практично, крокомір - ідеальний аксесуар для здоров’я для підрахунку в кінці дня !
Відмінності між чоловіками та жінками виходять за рамки анатомії. Наприклад, зверніть увагу, що жінки дихають швидше, ніж чоловіки. Але також і те, що складається з чоловічого людського тіла 60% до 70% води тоді як у жінок - від 55% до 65%. жирова маса тіла також змінюється залежно від статі: у чоловіка в середньому буде 17,5% жиру, а у жінки 27,5%. Отже, гендерна рівність не є вродженою.
Ми спимо приблизно третину нашого життя, або майже 25 років! Сон сприяє навчанню та сприяє нашому добробуту. І навпаки, відсутність сну має наслідки для нашого фізичного та морального здоров’я (ранні зморшки, менший імунний захист, більше стресу тощо).
Так, при народженні ми маємо 350 кісток які будуть зварні між собою під час росту. Як дорослі ми маємо 206 кісток загалом. Таз - це найбільша кістка в організмі, вона відповідає зрощенню 6 кісток. Стегнова кістка, навпаки, найдовша, оскільки вона становить в середньому чверть нашого розміру.
Щороку ми з’їдаємо в середньому 500 кг їжі. І щодня ми виробляємо близько 1,5 л слини, щоб переварити все це. Що стосується шлунка дорослого, він може вмістити близько 1,5 л їжі. !