Заходи щодо поліпшення здоров’я судин та мікроциркуляції - BGV Info Gesundheit e

. здоров’я судин

Стимулювання порушеної мікроциркуляції - це одне - так само важливо протидіяти причинам порушення. На додаток до послідовного лікування основних захворювань (наприклад, цукровий діабет, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину), пацієнти повинні переосмислити свій спосіб життя та харчові звички та виключити шкідливий вплив наскільки це можливо. Це абсолютно включає утримання від куріння і, можливо, зменшення зайвої ваги. Якщо ви згодом харчуєтесь збалансовано, регулярно займаєтеся спортом і намагаєтесь зменшити стрес, ви багато зробите для захисту судин та загального успіху лікування.

Таким чином ви підтримуєте здоров’я судин

Курці обов’язково повинні кинути палити! Якщо потрібно, поговоріть зі своїм лікарем про можливості відмови від куріння.
Пацієнтам із зайвою вагою слід зменшити свою вагу і сідати на дієту під наглядом лікаря.
Харчуйтеся збалансовано. 10 правил Німецького товариства з харчування (DGE) є гарним посібником (www.dge.de/ernaehrungspraxis/vollwert- ernaehrung/10-regeln-der-dge /).
Вживайте мало алкоголю.
Внесіть рух у своє повсякденне життя: підніміться сходами замість ліфта, ходіть якомога частіше або їдьте на велосипеді.
Вправа. Легкі види витривалості, напр. B. Ходьба, плавання або їзда на велосипеді ідеально підходять.
Зменшіть стрес і навчіться розслаблятися. Також переконайтеся, що ви висипаєтесь.

. мікроциркуляція

Вплив мікроциркуляції на описані захворювання та деякі інші захворювання передбачає терапевтичний підхід: цілеспрямоване стимулювання мікроциркуляції з метою збільшення кровотоку в найдрібніших судинах і, таким чином, поліпшення обміну речовин між кров’ю та клітинами.

Мікроциркуляцію можна спеціально стимулювати. Цей підхід до лікування набуває все більшої важливості як доповнення до звичайного медичного лікування багатьох захворювань та підвищення фізичної та розумової працездатності.

Потік крові у великих судинах можна частково регулювати за допомогою лікарських засобів, які використовують нервові подразники та хімічні сигнали для впливу на розширення та звуження судин. У мікросудин відсутні рецептори для прийому цих сигналів. Тому періодичні рухи судинної стінки малокаліберних артеріолярних сегментів не можна контролювати за допомогою лікарських засобів. Однак їх можна стимулювати за допомогою місцевих механічних подразників за допомогою фізичної судинної терапії.

Фізична судинна терапія

Фізична судинна терапія - це біоритмічна стимуляція судин. Вам потрібен спеціальний сертифікований медичний пристрій, який надсилає імпульси в точно визначену часову послідовність і генерує магнітне поле. За допомогою цього електромагнітного поля стимулюються стиснення м’язових клітин у стінках судин мікросудин, завдяки чому в область капілярів перекачується більше крові.

Фізична судинна терапія застосовується протягом десятиліть, тому доступні великі емпіричні значення.

Багато пацієнтів відзначають покращення загального самопочуття та підвищення самопочуття та працездатності. Спостережні дослідження також підтверджують, що фізична судинна терапія як допоміжне лікування може сприяти успіху звичайної медичної терапії. Це стосується, серед іншого. терапія діабету, порушень загоєння ран та оклюзійних захворювань периферичних артерій. Крім того, є успіхи в терапії болю, поліпшення показників сну у пацієнтів із порушеннями сну та підтримка процесів реабілітації та регенерації.

Комплементарна медицина

Комплементарна медицина розглядає себе як доповнення до класичної, орієнтованої на науку "ортодоксальної медицини". На розвиток і перебіг переважної більшості захворювань впливають різні фактори. До них належать В. генетична схильність, дієта, спосіб життя, стрес та вплив навколишнього середовища. Ці частково дуже індивідуальні фактори часто не можуть бути належним чином враховані в звичайній медицині. Тоді додаткові медичні методи можуть запропонувати корисне доповнення та підтримку. Прикладами комплементарної медицини є напр. В. техніки релаксації, масаж, голковколювання, біоенергетичні методи та гомеопатія.

Часто чітко помітний вплив цих процедур на пацієнта не можна пояснити суто науковим підходом. Цей недолік неодноразово критикується. Однак за допомогою спостережних та порівняльних досліджень ефективність багатьох допоміжних терапевтичних підходів цілком може бути підтверджена. Такі критичні оцінки ефективності важливі для того, щоб зафіксувати будь-які небажані побічні ефекти та протипоказання форми лікування. Оскільки, як ми це знаємо із традиційної медицини, перед кожною терапією слід проводити оцінку ризику та вигоди. Таким чином, додаткова медицина набуває все більшої популярності і використовується для підтримки звичайної медицини.

Протягом багатьох років не було відомо про шкідливі побічні ефекти фізичної судинної терапії. Тим не менше, кожне терапевтичне застосування слід обговорювати та узгоджувати з лікуючим лікарем. Тому що i.a. Фізична судинна терапія може впливати на дію деяких препаратів. Крім того, деякі серйозні огляди необхідні до та під час подання заявки у разі серйозних захворювань.

Залежно від клінічної картини, фізична судинна терапія проводиться як терапія всього тіла для загального поліпшення мікроциркуляції, а також локально для додаткової стимуляції мікросудин в уражених ділянках тіла. Для цього доступні різні модулі застосування (модуль для всього корпусу, подушка сидіння, крісло, спот, подушка).

Багато лікарів, натуропатів і терапевтів у своїй практиці також пропонують фізичну судинну терапію як індивідуальну медичну службу (послугу IGeL). Для домашнього використання на власному пристрої основна терапія рекомендується спочатку протягом принаймні 6 тижнів, вранці та ввечері по 8 хвилин. Це базове лікування можна доповнити інтенсивним додатковим лікуванням. Рекомендована загальна тривалість лікування залежить від тяжкості та перебігу захворювання, загального стану та віку пацієнта.

Фізичну судинну терапію можна комфортно проводити вдома в спокійній обстановці.