Залишайтеся гідратованими та регідратаційними під час гастроентериту Gouvernement du Québec

На цій сторінці:

гідратованими

Опис

Коли у вас гастроентерит, ваше тіло виводить багато води та мінералів, які необхідні для нормального функціонування вашого організму.

Тому важливо добре зволожити себе та поповнити мінеральні солі, щоб запобігти зневодненню та сприяти загоєнню. Для цього потрібно пити більше рідини, наприклад води. Ви або ваша дитина також можете використовувати розчин для регідратації. Вибирайте комерційні розчини для регідратації. Альтернативою можуть бути розчини для домашньої регідратації.

Якщо ваша дитина знаходиться на грудному вигодовуванні або годуванні з пляшечки, вона може продовжувати пити своє звичне молоко (грудне молоко, суміш або молоко з жирністю 3,25%).

Комерційний розчин для регідратації

Для регідратації бажано використовувати комерційний розчин для регідратації, такий як Гастроліт. Комерційні розчини для регідратації містять ідеальну частку мінеральних солей, необхідних організму для відновлення. Вони дозволяють організму краще засвоювати рідину, а отже, залишатися зволоженою. Вони також замінюють мінеральні солі, втрачені внаслідок діареї або блювоти.

Ці рішення доступні в аптеках без рецепта.

Домашній розчин для регідратації

Якщо ви не можете отримати комерційне рішення для регідратації, ви можете приготувати рішення для усунення несправностей самостійно. Поєднуйте такі інгредієнти:

  • 360 мл (12 унцій) чистого апельсинового соку, несолодкий
  • 600 мл (20 унцій) охолодженої кип’яченої води
  • 2,5 мл (1/2 ч. Ложки) солі

Ви повинні використовувати точно вказані кількості щоб не ризикувати погіршенням свого стану.

Щоб дізнатись, скільки розчину пити і коли пити, зателефонуйте до Info-Santé 811. Медсестра точно підкаже, що робити залежно від вашого стану та стану вашої дитини.

Інструкція щодо регідратації та використання розчинів для регідратації

Дотримуйтесь інструкцій щодо регідратації та годування, що відповідають симптомам діареї без зневоднення або діареї з дегідратацією.

Діарея з зневодненням

Симптомами діареї при зневодненні є:

  • підвищена спрага,
  • зменшення кількості виділеної сечі,
  • сухість у роті.

Регідратація

Використовуйте a розчин для регідратації. Зателефонуйте до Info-Santé 811, щоб дізнатись, скільки розчину пити і коли його пити. Медсестра точно підкаже, що робити відповідно до вашого стану або стану вашої дитини.

Їжа

  • Тимчасово припиніть їсти (приблизно на 3-4 години).
  • Коли блювота вщухне, поступово відновлюйте їжу: приймайте за раз невелику кількість їжі, але їжте частіше.
  • Дивіться сторінку Їжа під час гастроентериту, щоб дізнатись, які продукти їсти.

Діарея без зневоднення

Регідратація

  • Пийте більше рідини. Ви можете пити воду, але якщо ви не їсте, також приймайте розчин для регідратації. Якщо ваша дитина годується груддю або годує її з пляшечки, вона може пити своє звичне молоко.
  • Якщо ви використовуєте комерційний розчин для регідратації, дотримуйтесь інструкцій на упаковці.
  • Якщо ви використовуєте домашній розчин для регідратації, зателефонуйте до Info-Santé 811, щоб дізнатись, скільки розчину пити і коли його пити. Медсестра точно підкаже, що робити відповідно до вашого стану або стану вашої дитини.
  • Якщо ви або ваша дитина блюєте, частіше пийте невелику кількість рідини.

Їжа

З’їжте кілька разів. Дивіться сторінку Їжа під час гастроентериту, щоб дізнатись, які продукти їсти.

Для людей, які мають ризик ускладнень

Якщо ви або ваша дитина є серед тих, кому загрожує розвиток ускладнень, зателефонуйте до Info-Santé 811. Медсестра може дати вам інструкції з регідратації та годування, адаптовані до вашої ситуації або ситуації вашої дитини.