Залишатися красивою, незважаючи на журнал про здоров’я раку
Знайти себе гарною, незважаючи на побічні ефекти лікування раку, здається складно. Однак існує безліч рішень, щоб бути красивішими і примиритися з його образом. поради експертів та відгуки.
Робіть волосся, незважаючи на випадання волосся, щоб зіткнутися з вашим поглядом і поглядом інших, доглядайте за шкірою, наносите макіяж, щоб забути про втому.
Не у всіх онкохворих жінок вистачає енергії для цього, але отримання цього відновлює пошкоджений образ себе.
“Зовнішній вигляд і добробут пов’язані між собою. Однак наслідки лікування важко переносити і прийняти. Жінки бачать, що їх статура змінюється, і їм важко визнати це ", - говорить Орі Кальтаджіроне, соціально-естетик.
Відповідь на їх естетичні проблеми дозволяє їм відновити контроль у період, коли вони часто не є господарями прийнятих рішень.
"Допомога їм повернути жіночність і впевненість, відчути себе прекрасною, дає їм ковток свіжого повітря. Для деяких це повернення ", - відзначає Орі Кальтаджіроне.
Зверніться до випадіння волосся
Випадання волосся - найстрашніший образ.
Перуку
Краще вибирати його до випадіння волосся, тому що ви все ще впевнені в собі, і ви можете вибрати модель, максимально наближену до вашої зачіски.
Краще уникайте занадто темного відтінку, що виглядає втомленим, і намагайся багато, дивлячись на себе в дзеркало в повний зріст, тому що "перуку потрібно адаптувати до лінії, до гардеробу, до загального вигляду.
Зручний і легкий, він підлаштовується під обхват голови, навіть якщо це означає, що його слід відрегулювати у професіонала, якщо він трохи розслабить », - уточнює Орі Кальтаджіроне.
У центрах із номером затвердження соціального страхування (Any d´Avray, Henry Margu, Comptoir de vie, L’Embellie) протези на волосся покриваються до 125 євро. Але ціна дуже натурального перуки може коштувати 600 євро, а ціни на член, з яким ви можете спати або прийняти душ, 1200 євро.
Тюрбани і шарфи
Ми можемо додати кілька пасом волосся для менш голого вигляду (від 25 € для тюрбана, 10 € для пасом). Усі вони покриваються соціальним забезпеченням.
Деякі моделі готові до використання, ідеально підходять жінкам, яким важко підняти руки; інші просто повинні зв’язати. Шарфи зав'язуються збоку для більш модного ефекту.
Порада професіонала:
"Виберіть натуральні матеріали, веселі кольори та принти, а також аксесуари з висячими сережками. "
Знайдіть еластичну та зволожену шкіру
Хіміотерапія робить шкіру тьмяною і грубою, променева терапія може спричинити почервоніння та еритему, а цілеспрямована терапія - фолікуліт.
Для Pr Brigitte Dreno, дерматолога та онколога, "контроль за цими шкірними ефектами необхідний ніжним очищаючим гелям, що відповідають рН шкіри, і дуже зволожуючим, не комедогенним кремам, які можна вибрати серед брендів для чутливої шкіри. досліджень на пошкодженій шкірі. "
Професор Дрено радить не використовувати занадто гарячі, дратівливі скраби, марсельське мило та продукти, навіть органічні, з духами або екстрактами овочів, квітів або рослин, сенсибілізаторами та фотосенсибілізаторами.
Щоб правильно зволожити обличчя, ми вибираємо креми, багаті SPF 50 на випадок сонячних променів, які також використовуватимуть для зволоження черепа ввечері, щоб не заважати тримання перуки.
А для тіла, рук і ніг лікувальні засоби, що містять 5-10% сечовини, діють проти зневоднення.
"Масаж під час нанесення - це хороший спосіб відновити контакт зі шкірою та тілом", - говорить Крістін Реймонд, естетик.
Хороша ідея через 5 хвилин
Кольорові кератинові порошки, які посипають шкіру голови, оптично ущільнюють рідкісне волосся. Волосся € 30,59. hair30.com. Нановолокна та фіксуючий спрей, Наноген, € 42,50. Спеціалізовані магазини.
Покупки:
- Hydrabio H20 Bioderma для чутливої зневодненої шкіри, 9,60 євро за 250 мл;
- Очищаючий гель Surgras з холодним кремом, Avène, 15,20 євро за 400 мл;
- Очищаюча олія для заповнення ліпідів Lipikar, La Roche Posay, 15 євро за 400 мл;
- Крем для обличчя Xémose, Uriage, 12,40 євро;
- SVR 50+ Ultra Max Дуже чутлива шкіра, SVR, 19 євро;
- Відновлюючий пом’якшувальний засіб для тіла 10% сечовина, Eucerin, € 16,50, в аптеках.
Захистіть нігті
Нігті рук і ніг, ослаблені хіміотерапією, потрібно живити олією для нігтів і кутикули, уникаючи їх подачі або витягування шкіри або кутикули.
Щоб захистити їх під час лікування на основі таксотера або таксолу, Aury Caltagirone рекомендує наносити кремнієву основу, потім два шари темного кремнієвого лаку для блокування УФ-променів і покривати верхнім шаром. «Цей метод зберігає нігті. Повторювати кожні 8 днів після видалення всіх шарів за допомогою неацетонового засобу для зняття. "
- Кремнієвий шоколадний лак, La Roche Posay, 9,70 €;
- Базовий лак проти смуг, Ecrinal, 9,40 євро;
- Догляд за очима базовий, 8,90 євро;
- Захисна кремнієва основа, Innoxa, € 6,60, в аптеках.
Прикрасьте очі
Повторно навести брови
Для деяких жінок, втрата брів дуже травматична. Якщо вони рідкісні, достатньо намалювати олівцем. Свинець дозволяє намалювати штрихування, імітувати волосся. Олівець - це колір волосся або перуки, або навіть світлішого відтінку.
Якщо їх немає, морська павія, косметолог, пояснює, як це зробити: «Покладіть олівець вертикально вздовж ніздрі. Намалюйте крапку на внутрішньому куті брови. Поверніть олівець. Як тільки він вирівняється з райдужкою, намалюйте точку вище. Перетягніть олівець до зовнішнього кута. Намалюйте ще один момент. З’єднайте точки, щоб намалювати форму брови, і змішайте з кінчиком пензля олівця. "
Альтернатива: трафарети, щоб намалювати бездоганну брову. Нарешті, є штучні брови з натурального волосся, придатні для використання від 2 до 3 місяців, які прилипають до шкіри завдяки спеціальному клею.
Професійна консультація
Харчові добавки на основі цинку та бета-каротину допомагають шкірі відновити захист від вільних радикалів.
Покупки:
- Eyes Lips Face трафарети для брів, 1 євро, eyeslipsface.fr;
- Скринька для брів, майстер-клас з макіяжу, 34 євро, atelierdusourcil.com;
- Штучні брови, від € 30, Elite, Comptoir de vie, Embellie.
Оптимізуйте обсяг вій
Якщо вони не випадають, певні процедури, що застосовуються замість туші, зміцнюють їх (Подвійні вії, Mavala, 11,40 євро). Лікування можна продовжувати після хіміотерапії для посилення росту вій.
Складіть очі
Лінія коричневого олівця або підводки надає глибину очам.
Правильний жест: витягніть повіку назовні і проведіть лінію ззовні всередину. Олівець врівень з нижніми віями підкреслює зовнішній вигляд. На повіці відтінок коричневих тіней виділяє колір райдужки.
Покупки:
- Коричневий підводковий олівець, косметика для догляду за очима, 10 євро;
- Тіні для повік з високою толерантністю, Innoxa, 6,25 €.
Асоціації, які вам допоможуть
пропонує семінари з догляду за шкірою та макіяжем у 22 лікарнях та клініках Франції.