Залізна їжа для дітей Артикул Nestlé

Від яких продуктів, багатих залізом, ваша дитина ніколи не відмовляла б?

Nesquik Opti-Start

Як мати ви хочете дати дитині найкраще. З цієї причини вас постійно турбують речі, які забезпечують його сприятливий розвиток. Залізо є важливим елементом еволюції вашого малюка. Багато разів ви намагалися включити його в раціон дитини, але вас вразила його відмова через смак. Як інтегрувати продукти, багаті залізом, на раціон вашої дитини?

1. Чому в харчуванні вашої дитини не повинно бракувати заліза?

У період зростання дітям потрібно більше заліза, ніж дорослим. Залізо відіграє важливу роль у гармонійному розвитку організму, а також у розвитку мозку (здатність запам’ятовувати та концентруватись).

Що стосується їжі, то слід підкреслити, що у маленьких є особливі потреби. Через швидкі темпи росту та розвитку організм дитини потребує більше ЗАЛІЗУ, оскільки він є поживною речовиною, яка відіграє важливу роль у гармонійному розвитку організму, але також і в нормальному розвитку мозку. Якщо у малюка недостатньо споживання заліза, організм не виробляє достатньо червоних кров’яних тілець (еритроцитів), і, отже, існує ризик розвитку залізодефіцитної анемії. Залізо допомагає організму ефективно виробляти енергію, без якої органи та системи організму не працювали б за нормальних параметрів.

2. Які продукти, багаті залізом, можна легко ввести в дитячий раціон?

Їжа, багата залізом, часто не подобається дітям. З переконання діти відмовляються їсти шпинат, печінку, лосось або сочевицю. Але є зручні, смачні та багаті залізом рішення, які ви можете інтегрувати в дитячий раціон.

  • Фісташки;
  • горіхи;
  • Сушений інжир;
  • Кава Nesquik Opti-Start швидкого приготування

"Не завжди легко переконати малюка їсти багаті залізом продукти, такі як шпинат, печінка, лосось або нут. Але, на щастя, є продукти, які малюк хоче їсти, завдяки смачному смаку, який вони мають. Наприклад, діти добре реагують на такі продукти, як фісташки, горіхи або сушений інжир. Цей вид їжі подобається найменшим і може вводитися в різні рецепти або ж їстись як такий, як закуска. Залізо також міститься в какао Nesquik Opti-Start. Завдяки вишуканому смаку какао, Nesquik Opti-Start є підмогою для батьків, які хочуть дати своїм діткам щоденну потребу в залізі ", - заявив він Ніколета Тупіша, фахівець з питань харчування, Нестле, Румунія.

3. Nesquik opti-Start, допоможіть натхненним матусям

Opti-Start від Nesquik містить унікальну комбінацію вітамінів та мінералів, які доповнюють природну користь молока. Какао Nesquik має смачний смак і містить залізо для енергії та концентрації, цинк для нормальної роботи імунної системи та вітамін D для засвоєння кальцію.

Одна склянка какао-молока Nesquik Opti-Start забезпечує вашій дитині 17% щоденної потреби в залізі. Хороша частина полягає в тому, що він не відмовить вам, бо смак шоколаду непереборний для найменших!

Як ти допомагаєш своєму маленькому підростати?