Заміна звичайного пива безалкогольним пивом зменшує ризик розвитку раку
У попередній статті ми пояснили, як алкоголь збільшує ризик раку. Отже, чи без алкоголю пиво є хорошою альтернативою протидії цьому ризику? ?
Більш безпечний вибір ...
Хоча алкоголь збільшує ризик розвитку різних видів раку, краще пити якомога менше. У зв'язку з цим безалкогольне пиво, безумовно, є більш безпечним вибором, ніж звичайне пиво.
... Але слідкуйте за калоріями !
Але слід врахувати ще одне: калорії.
Залежно від марки безалкогольне пиво сильно відрізняється за кількістю калорій. Деякі види безалкогольного пива містять лише половину кількості калорій порівняно зі звичайним пивом. Інші такі ж калорійні, як солодкі безалкогольні напої або звичайний пілснер. Оскільки кількість калорій визначає, чи набираєте ви вагу, а надмірна вага та ожиріння також збільшує ризик розвитку раку, це також важливий фактор, який слід враховувати.
Отже, безалкогольне пиво може допомогти зменшити ризик раку двома способами: менше алкоголю, а у деяких торгових марок - менший ризик ожиріння завдяки меншій кількості калорій. Це аргумент того, що ви віддаєте перевагу безалкогольному пиву перед звичайним пивом, а також дуже обережно вибираєте своє безалкогольне пиво.