Замінник борошна - живлення; дієта

Я щойно зробив кілька млинців.

Оскільки для цих речей потрібно багато борошна, я підійшов після їжі
дивовижна кількість 15 МО.

Є замінники всього:

Тофу, підсолоджувачі тощо.

Чи є замінник борошна?

Інший білий порошок для мене готувати занадто дорого

Привіт і вдалий постріл,
Сашко

Хм, я ніколи не чув про "замінник борошна", принаймні жодного, який не містить крохмалю (тобто вуглеводів).

Але, може, є щось на основі целюлози? Його хімічна структура майже така ж, як і крохмалю, але ми не можемо його перетравити, оскільки не маємо потрібного ферменту.

Але в чому проблема? Ви боїтеся великої кількості ФА одночасно або чому ви хочете замінити борошно?

Але в чому проблема? Ви боїтеся великої кількості БЕ відразу?

Не зовсім.
Для цього і потрібен інсулін

Але їжте «справді» повноцінно один раз. 20-30 БЕ можуть зібратися.

--> не менше 240гр. KH
Це багато ккал/кДж

4 ккал = 1 г вуглеводів

Привіт і вдалий постріл,
Сашко

Не зовсім.
Для цього і потрібен інсулін

Але їжте «справді» повноцінно один раз. 20-30 БЕ можуть зібратися.

--> не менше 240гр. KH
Це багато ккал/кДж

4 ккал = 1 г вуглеводів

Поки ви щодня не їсте начинку з млинців, я не бачу в цьому проблеми.

"Інсулін - це засіб насамперед для мудрих, а не для нерозумних, будь то пацієнти чи лікарі".
Елліот Проктор Джослін, 1923 (піонер інсулінотерапії)

Я просто трохи здивований, скільки млинців ви приготували, тому що чотири звичайні млинці (з білим борошном) мають приблизно від 1,8 до 2 одиниць хліба. Можливо, ви десь прорахувались? Мало бути приблизно від 25 до 30 штук!? Ну ти справді голодний * смійся *

Також було б доцільно використовувати не біле борошно, а борошно грубого помелу. Зверніть увагу на глікемічний індекс.

Глікемічний індекс борошна:

Біле борошно 85
Кукурудзяна мука 70
Цільно-пшеничне борошно 60

Замінник борошна, який працює як борошно, мені не відомий, принаймні не відразу. Є види овочів, які можна переробити подібним чином до борошна, але вони не порівнянні і не лише для приготування млинців.

Павук ввечері, освіжаючий і освіжаючий...

"Думати про сумнівне
сумнівів у тому, що робить сумнів, не викликає сумнівів,
але, без сумніву, він про це не думає,
до відчаю сумнівів ".

Мало бути близько 25-30 штук

Є кілька менше.

Але більший і товстіший

Рецепт виглядає приблизно так:

500 г борошна - 35 BE
2 яблука - 2 БЕ
Вода - 0 BE
Молоко - 1 BE
Інше - 0 BE

Без подальшого призначення це легко робить 38 МО.

Чудово, це багато для двох, але надзвичайно смачно.

Привіт і вдалий постріл,
Сашко

Ну, тоді ви справді вдарили, якщо ви переробили півкіло борошна, тоді я розумію, як ви придумали номер BE.

Однак, слід визнати, що ти все ще використовуєш лише звичайне борошно, тому що млинці з цільної пшениці смачні, але набагато твердіші, як і з пухнастим білим борошном. Час від часу готуйте за продуманим рецептом (1/3 білого борошна, 2/3 кукурудзяного борошна) млинці з кукурудзяного борошна, наповнені чилі (схоже на обгортання).

Якщо ви так любите годувати млинцями, я б прийняв багаторазові ін’єкції інсуліну.: 6так:

Павук ввечері, освіжаючий і освіжаючий...

Якщо ви любите годувати млинцями, я б також прийняв багаторазові ін’єкції інсуліну]

Не буває щодня.

Але оскільки у мене СД, я просто переглядаю харчову інформацію.

Тож я придумав ідею "замінника борошна"

Привіт і вдалий постріл,
Сашко

. Мені було б цікаво, чи є щось корисне.

Як і ви, зверніть увагу на харчову інформацію, а також на жири та білки, тому що у мене був жахливо високий рівень колестерину аж до діагнозу СД. Зараз він за півроку збільшився більш ніж удвічі, що, звичайно, ще більше стимулює для мене, так далі робити як раніше і харчуватися набагато здоровіше і звертати увагу на такі речі.

Павук ввечері, освіжаючий і освіжаючий...

А як щодо млинців? Ви можете покласти хорошу кількість яєць (включаючи збитий яєчний білок), що мало би покращити баланс BE. Я думаю, що він заснований на "американському стилі" (пухнастий і з розпушувачем .)
. Тоді, звичайно, це смак зовсім інший за консистенцією та смаком

Тож гарного апетиту.
LG святкування птах

з найкращими побажаннями
від птаха

Хуху святкування птах

Ви не зовсім помиляєтесь, хоча я так чи інакше завжди це роблю, що підмішую збиті білки під тісто, щоб воно стало пухнастим (так ви вчитесь, як кухар, серед іншого). Раніше я пробував розпушувач, тому що у мене був друг із нових федеральних штатів, і там завжди так здається. Тоді смак для мене занадто кусаючий і це не зовсім моя чашка чаю, але кожен як йому подобається.

У вас є невеликий план приготування їжі, оскільки більшість з них не знають, що робити з яєчним білком!?

Павук ввечері, освіжаючий і освіжаючий...

Ну, ви можете сказати "план приготування", але насправді волієте випікати.
Необхідність винахідлива, і я помітив основи, коли бабуся готувала добрий швабський.
Зробіть на сковороді печиво тощо.
Я більше типу "що є, що ми з цього робимо".
Я також проти готової продукції, оскільки її можна зробити набагато смачнішою так само швидко.
Найбільший успіх: переконати хлопчика залишатися разом 2 тижні в будинку зі смачними домашніми макаронами з сирним соусом з максимально зменшеними інгредієнтами (макарони, сир, молоко, масло, шинка) (принаймні під час нашого перебування: D) більше немає готових продуктів купувати, або навчив його, як приправити готові вироби.

О, кубики запасів добре, (але тільки якщо від бренду з типовою пляшкою коричневих спецій, вибачте, я з міста виробництва: D)

О, і як "теоретичний замінник" борошна, принаймні частково, я можу уявити кокосове борошно (http://www.noble-house.tk/html/duits/kokosmeel_du.htm), я це спробував, але це справа смаку і коштує недорого Не той.

Такі привітання
Святкування птахів

з найкращими побажаннями
від птаха

Хуху

Основи завжди дуже важливі, інакше ви повинні були їх зрозуміти, решта поєднується з трохи любові та чуйності.

Я часто готую швабську кухню, але це також тому, що я виріс у Швабії (Гогенцоллернкрайс, Констанц та Ульм) і навчився там готувати. Швабська кухня смачна і, на мій погляд, одна з найсердечніших і найсмачніших кухонь Німеччини (незважаючи ні на що, я також люблю франконську та баварську кухні). Тоді твоя бабуся дала тобі потрібну річ, я думаю, це здорово!: 6так:

Крім того, ніщо не може перевершити смачні домашні швабські шпицзелі або шупфнудель (мій особистий улюблений, оскільки вони готуються з картоплі). Останній з капустою та беконом, я міг би повністю відпочити, вони настільки смачні.

Готові продукти я роблю лише тоді, коли у мене немає абсолютно бажання готувати. Але це трапляється лише зрідка, або коли день був настільки напруженим. Але навіть тоді я уникаю більшої частини сумки і бачу, про що говорить морозильна камера. Частіше заморожуйте щось, оскільки я часто готую занадто багато. Відповідно, у мене в шафі дуже багато Tupperware * g *: p

Тож кокосове борошно виглядає цікаво, але ціна неймовірно завищена. На даний момент я не впевнений, але, думаю, я бачив щось подібне в азіатському магазині, і це набагато дешевше.

До речі, ти можеш сутенерством цілу мега! Мої особливо переконливі товари (не тільки готові рагу).

Як можна обробити кокосове борошно? Оскільки згідно з описом веб-сайту, його слід змішувати із звичайним борошном. Що стосується смаку, я міг би уявити кращий смак для деяких страв (особливо тортів/млинців), але я думаю, це страшно для несолодких борошняних страв.

Павук ввечері, освіжаючий і освіжаючий...