Заняття спортом стимулює схуднення, яке ми знаємо зараз

Заняття спортом сприяють виробленню іризину, гормону, який допомагає споживати жир.

схуднення

Іризин може бути перспективною терапевтичною метою для допомоги людяможиріння та з Діабет 2 типу, згідно з результати дослідження, опубліковані в медичному журналі American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism. Цей гормон виробляється організмом природним шляхом та індукується фізичними вправами.

Дослідники з Університету Флориди в США провели експеримент, зібравши жирові клітини у 28 учасників, які перенесли операцію зменшення грудей. Вчені піддавали зразки жиру іризину.

Вони виявили майже в п'ять разів збільшення клітин, які містять білок UCP1, білок, необхідний для спалювання жиру.

"Ми використовували тканинні культури людського жиру, щоб довести, що іризин надає позитивний ефект, перетворюючи білий жир на коричневий жир і що це підвищує здатність організму спалювати жир ", - говорить д-р Лі-Цзюнь Ян, професор гематопатології у відділі патології, імунології та лабораторної медицини Медичного коледжу Університету Флориди.,

Серед аналізованих зразків жирової тканини дослідник виявив, що іризин пригнічує утворення жирових клітин, зменшуючи кількість зрілих жирових клітин на 20-60% порівняно з контрольною групою.

Іризин, нова терапія ожиріння

Сприятливий ефект іризину може розвиватися в терапії в майбутньому, але життєздатність лікування на основі іризину сьогодні непевна.

"Замість того, щоб чекати чудодійного препарату, ви можете допомогти собі, змінивши спосіб життя та займаючись спортом. Це відбувається тому, що фізичні вправи виробляють іризин, який має багато корисних ефектів. Він зменшує жирові клітини, сприяє зміцненню кісток і дозволяє краще здоров’я серцево-судинної системи", згадує доктор Лі-Цзюнь Ян.