Запечена куряча локшина з шістьма видами сиру; Легкий і корисний рецепт!

Чи знайшли Ви цей допис корисним та надихаючим? зберегти ЦИЙ ПІН у своєму Дошка блогу в Pinterest. 😉
Це спонсороване інтерв’ю, яке я написав від імені Sergeant®. Думки та текст - це все моє.
Ця шість сирних курячих локшин випікається просто і сирно! # Нарізані вдома # конкурс # Реальнісири # люди
Я не дуже дивлюся телевізор, але одне шоу, яке я люблю, є рубаним! Ти бачив? Я люблю спостерігати, як кухарі дістають однакові кошики і перетворюють їх у абсолютно різні рецепти! Коли я про це дізнався Зламаний вдома Сержант Конкурс приймає, моя перша думка була, "Ну, я хочу це зробити!" Моя друга думка була: "Сподіваюсь, мені не доведеться класти кальмар, цукерку, перець хабанеро та індичку на одну тарілку". О! Серйозно ... ви бачили деякі кошики, які отримують ці люди? Напевно, ви б не розібралися, як використовувати деякі з цих інгредієнтів!
На щастя, домашні страви у стилі Пікадо повинні містити такі інгредієнти (можуть бути й інші інгредієнти, але на них слід звернути увагу):
- - Sargento® Chef Blends ™ 6 тертих італійських сирів
- - Куряча грудка, без шкіри та без кісток
- - Червоний перець
- - Грецький йогурт
Досить легко, правда? Одягніть фартух ... адже ВИ можете взяти участь у конкурсі «Нарізані вдома», в якому ви могли б виграти 10 000 доларів! Проявіть креатив і створіть свою найкращу натхненну рубану тарілку з тертим сиром Sargento®!
Італійський сир Sargento® Chef Blends ™ подрібнений 6 сирів завжди вирізаний із 100% справжніх натуральних сирних блоків та фіксує справжній смак Італії своєю дивовижною сумішшю смаків. Він містить моцарелу, проволон, пармезан і фонтину, а також романо та азіаго. Використовуйте його у всіх своїх традиційних італійських рецептах.
слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!
Для розваги ось кілька фактів про сержанта ...
- Sergeant - компанія, яка займається інноваціями з 1953 року.
- Сержант був першою компанією, яка представила тертий сир ... з 1958 року!
- У 1968 році сержант першим у галузі використав герметичну тару.
Запечена куряча локшина з шістьма видами сиру
Ця шість сирних курячих локшин випікається просто і сирно!
інгредієнти
- 1 коробка (16 унцій.) Макаронних виробів: я використовував Mezzi Rigatoni
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1 фунт курячої грудки без кісток і шкіри, нарізаної невеликими шматочками
- 1 середня цибулина, подрібнена
- 1 червоний перець, очищений від насіння та подрібнений
- 4-6 зубчиків подрібненого часнику
- 1 склянка консервованого шпинату, без твердих стебел і подрібненого листя
- 1 банка (14,5 унції) нарізаних кубиками дрібних помідорів
- 1 банка томатного соусу
- 1 ємність (5,3 унції) простого грецького йогурту
- 2 склянки (8 унцій) Sargento® Chef Blends ™ тертих 6 італійських сирів, розділених
- 1 склянка макаронних виробів зарезервована (після приготування макаронних виробів, але до того, як макарони стечуть)
- 1 чайна ложка італійської приправи
- 1 чайна ложка подрібнених пластівців червоного перцю
- 1 чайна ложка цукрового піску
- Сіль і перець за смаком
- Подрібнена петрушка для гарніру (за бажанням)
посібник
- Розігрійте духовку до 350 ° F. Змастіть каструлю розміром 9 × 13 дюймів і відкладіть.
- Готуйте макарони відповідно до вказівок на упаковці, резервуючи склянку води. Злити макарони і зберегти.
- На великій сковороді нагрійте оливкову олію на середньому сильному вогні. Додайте курку і варіть, періодично помішуючи, поки курка більше не стане рожевою. Додати цибулю, паприку, часник і шпинат. Готуйте, періодично помішуючи, поки цибуля та болгарський перець не стануть м’якими, а шпинат не почне в’янути, приблизно 3-5 хвилин. Зніміть вогонь.
- До курячо-овочевої суміші додайте помідори, томатний соус, грецький йогурт, 1 склянку сиру, резервовану воду для готування, італійську приправу, пластівці червоного перцю та цукор. Приправте за смаком сіллю і перцем. Перемішати, щоб поєднати. Додайте варені макарони і перемішайте.
- Помістіть макаронну суміш у підготовлену каструлю. Посипте рештою сиру. Покрийте алюмінієвою фольгою.
- Випікайте в розігрітій духовці 30 хвилин. Накрийте посуд і випікайте ще 10 хвилин або до тих пір, поки сир злегка не підрум’яниться і не розплавиться.
- Перед подачею посипте подрібненою петрушкою за бажанням.
| Розмір порції | |
| Сума на акцію | Як подано |
| Калорії 474 ккал Калорії з жиру 150 | |
| % Щоденної вартості | |
| Загальний жир 17г | 26% |
| Насичених жирів 7г | 35% |
| Транс-жири 0г | |
| холестерин 73 мг | 24% |
| натрію 719 мг | 30% |
| вуглеводів 51г | 17% |
| Клітковина 4г | Шістнадцять% |
| цукор 6г | |
| білка 30 г. | |
Відсотки щоденної величини засновані на дієті з калоріями 2000. Ваші добові показники можуть бути вищими або меншими залежно від потреб у калоріях:
| Загальний жир | Менше ніж | 65 г. |
| Сб Жир | Менше ніж | 25 г. |
| холестерин | Менше ніж | 300 мг |
| натрію | Менше ніж | 2400 мг |
| Загальна кількість вуглеводів | 300 г. | |
| Клітковина | 25 г. | |
Якщо вам потрібне натхнення для початку конкурсу «Нарізане вдома», обов’язково відвідайте сторінку «Сержант» у Twitter або Sargento.com для отримання додаткової інформації. Для отримання більш сирної доброти ви також можете знайти сержанта у Facebook, Twitter та Instagram!
Більше випусків:
Запечена курка Брускетта
Запіканка з кіноа та енчилада з чорної квасолі та кукурудзи