Запечені баклажани; Звари мені вівцю

Сьогодні у нас вийшов легкий, швидкий і смачний рецепт запечених баклажанів!

баклажани

Перш ніж говорити про блискучий рецепт дня, я просто хотів сказати велике спасибі за всі відгуки, які ви мені щодня надаєте, будь то в коментарях, пошті чи на фотографіях, це завжди приносить мені велике задоволення, і особливо це мене стимулює і me викликає у вас бажання писати ще більше!

Ви, мабуть, знаєте мою "одержимість" літніми овочами та фруктами, і серед них мені особливо подобаються баклажани (і кабачки).
Мені особливо подобається це пюре в баба-гануш або навіть у смачному каррі ♥
Сьогодні я вирішив запікати їх у духовці, надихаючись рецептом Йотама Оттоленгі, який я трохи змішав зі своїм власним соусом.
До цих запечених баклажанів додається лимонно-кминовий м’ятний йогуртовий соус, хумус, і для моєї коханої я додав трохи Орзо, який він любить, і кілька помідорів черрі. Всі ці інгредієнти, змішані між собою, надають неймовірних смаків!
З початку літа нам доводилося готувати цей рецепт принаймні раз на тиждень, оскільки його зробити так легко і швидко!
Моя маленька порада, коли я не маю часу, - це зварити баклажани заздалегідь (адже варіння все ще довге) і розігріти їх в останню хвилину.

Запечені баклажани

  • Час підготовки: 10 хвилин
  • Час приготування: 40 хвилин
  • Кількість: 2 людини

Інгредієнти

  • Баклажани - 2
  • Оливкова олія
  • Чебрець або трави провансу
  • Солоний перець
  • Заатар, кмин
  • Для йогуртового соусу
  • Йогурт - 1
  • М’ята - Близько десяти листочків
  • Лимон - сік половини лимона
  • Часник - 1 невеликий зубчик
  • Кмин
  • Маленькі статисти
  • Гумус
  • Зелений салат
  • Орзо
  • Помідори черрі

Рецепт

Для 2 людей або для 4 людей, якщо ви подаєте цей рецепт як початковий варіант:

  • Розігрійте духовку до 180 ° C.
  • Помийте баклажани і розріжте їх навпіл уздовж
  • Розріжте м’якоть баклажанів, як на фото, не переходячи до шкірки
  • Промажте їх оливковою олією. Посипте свіжим чебрецем або травами провансу, трохи заатару та кмину (злегка посолити)
  • Викладіть їх на деко
  • Випікайте 40 хвилин при 180 ° c.

Приготування йогуртового соусу:

  • У чаші блендера всі інгредієнти
  • Або дрібно наріжте м’яту і змішайте всі інгредієнти
  • Смакуйте, регулюйте приправу і відкладайте в холодильник
  • Помідори черрі розріжте навпіл, варіть орзо

З печі

  • Покладіть дві тарілки баклажанів на тарілку
  • Покрийте йогуртовим соусом (або хумусом), додайте орзо і кілька помідорів черрі
  • Насолоджуйтесь чайною ложкою з невеликим зеленим салатом