Запечений лосось у соєвому соусі, улюблений рецепт Анки Маргін

соєвому

Анка Маргінян, популярна музикантка, сказала нам, що вона харчується здорово, має роз'єднану дієту і що їй дуже подобається риба, особливо риба, виготовлена ​​в соєвому соусі.

"Я вживаю багато риби. Мені подобається лосось у соєвому соусі. Це дуже добре, тому що в соєвому соусі мало солі і він трохи солодкий, кислий. Це хороша комбінація із запеченим лососем, із соєвим соусом, це чудово ", - каже Анка Маргінян.

Запечений лосось у соєвому соусі

інгредієнти:

-2 великі шматочки філе лосося -4 столові ложки соєвого соусу -2 столові ложки оцту -3 столові ложки гірчиці -кошик, орегано-сіль, перець

Спосіб приготування:

Очистіть філе від шкірки і розріжте на 4 частини, потім додайте сіль і перець. Помістіть в піднос з їною і поставте в духовку при 220 градусах Цельсія на 10 хвилин. Для соусу змішайте оцет, соєвий соус, гірчицю та спеції, а потім змастіть цим соусом рибне філе. Помістіть рибу в духовку (15 - 20 хв), поки вона не підрум’яниться. Його можна подавати з рисом або вареними овочами.