ЗАПИСАЙТЕ здорові та смачні рецепти - Сара Фам, дієтолог

Електронна книга рецептів для здорових та гурманів.

15 корисних і смачних літніх рецептів

Ця книга стане вашим союзником для здоров’я, провести кулінарне приємне та гурманське літо, одночасно зберігаючи свою фігуру !

Знайдіть у цьому виданні весна/літо 2019 року 15 збалансованих, корисних та легких рецептів. Вони розроблені дієтологом-дієтологом, зі свіжих та сезонних продуктів. Ці рецепти швидко готуються та ідеально підходять, коли ви не хочете проводити занадто багато часу за плитою та насолоджуватися сонячними днями! Вони вимагають мало, навіть не готують, і мало обладнання.

Кожен рецепт супроводжується дієтичними нотами та відповідними харчовими цінностями (калорії, білки, вуглеводи та ліпіди). Харчовий профіль кожного з них також складається відповідно до точних критеріїв: кислотно-лужний баланс та споживання цукрів, жирів, клітковини та вітамінів та мінералів.

---