Запобігайте кальцифікації судин шляхом вимірювання середовища інтими

Внутрішній шар стінки судини артерії називається інтимою, середній шар - середовищем. Товщина двох шарів у молодих людей без судинних захворювань становить 0,5-0,7 мм. З 40 років товщина цього шару збільшується ще на 0,1 мм приблизно кожні десять років. У здорових людей похилого віку в основному виявляються значення інтими медіа до 0,8 мм.

вимірювання

Якщо жирові речовини відкладаються в середовищі інтими і утворюються вогнища запалення, в довгостроковій перспективі це призводить до кальцифікації судин (атеросклероз). Якщо його вчасно не розпізнати і не лікувати, то підвищується ризик таких захворювань, як інфаркти та інсульти.

Крізь Вимірювання товщини інтима-середовища сонних артерій Зміни в судинах можна оцінити на ранній стадії за допомогою ультразвуку високої роздільної здатності:

  • Товщина інтима-середовища від 0,7 до 1,0 мм: вимагає спостереження
  • Товщина інтима-середовища від 1,0 мм: аномально збільшена
  • Товщина інтима-середовища від 1,5 мм: спостерігаються серйозні зміни в стінці судини

Чим товщі стінка, тим вищий ризик серцевого нападу та інсульту. Основними факторами ризику є високий кров'яний тиск, куріння, діабет та високий рівень ліпідів у крові. Різні дослідження показали, що фізично активні люди, які правильно харчуються та розумово врівноважені, мають значно меншу товщину інтима-медіа, ніж люди, які не працюють, перебувають у стресі або надмірно харчуються.

Здоровий спосіб життя, такий як відмова від куріння, більше фізичних вправ, дієта з низьким вмістом жиру та зменшення ваги може показати довгострокове поліпшення товщини стінок. Для пацієнта це вже успіх, якщо товщина стінки не збільшується далі.

Вимірювання товщини інтима-середовища відбувається швидко, легко і безболісно. Проводиться по обидва боки сонних артерій, особливо загальної сонної артерії.

Люди, які мають такі фактори ризику/захворювання, повинні регулярно вимірювати товщину інтими серединних артерій сонних артерій:

  • сильна надмірна вага (ожиріння)
  • Курець
  • фізична бездіяльність
  • Історія інсульту
  • Діабет (цукровий діабет)
  • артеріосклероз
  • Аритмії серця (фібриляція передсердь)
  • Порушення ліпідного обміну (гіперхолестеринемія)
  • гіпертонія
  • Ішемічна хвороба серця (ІХС, хвороба коронарних артерій)
  • Оклюзійна хвороба периферичних артерій (PAD)
  • Серцевий напад (ризик або стан після серцевого нападу)
  • високий рівень гомоцистеїну
  • Захворювання пародонтального апарату (пародонтит)
  • високий рівень сечової кислоти
  • Сімейний стрес
  • а також для інших індивідуальних ризиків для здоров'я

Рекомендувати статтю "