Запобігання алергії у немовлят Профілактика алергії
здоров'я
Все більше дітей страждають алергією. На жаль, сінної лихоманки, астми, нейродерміту та Ко неможливо повністю уникнути - але за допомогою цих порад ви зменшите ризик розвитку алергії у вашої дитини.
Таким чином ви захищаєте свою дитину від алергії
Чому все більше і більше дітей страждають на алергію, науково ще не до кінця зрозуміло. Але ясно одне: з одного боку, грай Спадкові фактори одна роль до іншої Вплив навколишнього середовища і дуже особистий спосіб життя. Дві хороші новини: є кілька речей, які ви можете зробити самі, щоб зменшити ризик алергії у вашої дитини. Що, ви можете дізнатись тут. І: Настанови щодо профілактики алергії стали більш гнучкими, сімейне харчування на першому році життя тепер повністю розслаблене!
Грудне вигодовування протягом чотирьох місяців знижує ризик
Грудне вигодовування досі вважається найкращим способом профілактики алергії та забезпечення дитини всім необхідним. Грудне молоко має низький вміст алергенів і містить речовини, які захищають слизову оболонку кишечника від алергенів. Якщо ви годуєте дитину груддю, то повинні не обійтися без алергенних продуктів, це керівництво нове. Кілька років тому курячі яйця, молоко та інші потенційно алергенні продукти слід виключати з меню під час годування груддю. Але зараз лікарі та вчені впевнені в цьому Ранній контакт з алергенними речовинами в низьких дозах навіть корисний для здоров'я дитини є.
Також нове: рекомендація повністю годувати грудьми зараз стосується лише шести чотири місяці. Оскільки "немає надійних доказів того, що пізній початок прикорму негативно впливає на розвиток алергії", тому міркування німецької допомоги шкірі та алергії (DHA). Період з п’ятого до завершеного шостого місяця вважається оптимальним для початку прикорму, щоб організм міг виробити толерантність до різних продуктів харчування.
За даними DHA, ризик алергії у немовлят, що перебувають у групі ризику, наприклад, якщо один з їх батьків страждає на алергію, може бути зменшений до 50 відсотків за допомогою їжі з гідролізатом (їжа з НА). У продуктах харчування HA компоненти білка (казеїн або сироватковий білок) розщеплюються в різній мірі. У ході наукового дослідження німецьке дослідження з питань харчування дітей (GINI), Nutramigen, яке недоступне в Німеччині, та Beba HA дали хороші результати: ці продукти показали помітне зниження ризику атопічного дерматиту (нейродерміту). "Не для астми або сінної лихоманки", - каже директор дослідження д-р. Андреа фон Берг, алерголог та керівник науково-дослідного інституту профілактики алергії та респіраторних захворювань у дитячому віці Марієнгоспіталь Везель. Важливо: Дітям без ризику алергії не потрібна їжа з НА!
Початок розслабленого харчування
Нове в меню для немовлят: риба. Або як щодо яєць для сніданку для восьмимісячної дитини? Нема проблем. Оскільки уникання певних алергенних продуктів у перший рік життя не допомагає запобігти алергії; До такого висновку дійшли дієтологи та медичні працівники в численних сучасних дослідженнях. І оскільки уникнення не допомагає запобігти алергії, це більше не рекомендується Німецьким товариством харчування (DGE). Навпаки: якщо організм контактує з власне алергенними продуктами на п’ятому-шостому місяці життя, це може виробити толерантність до них. Докладні рекомендації: