Запобігання інсульту Візьміть свій пульс!
Як запобігти цереброваскулярним інцидентам? Пам’ятайте, що інсульт - це невідкладна медична допомога: у разі сумнівів (частковий параліч, оніміння, розлад мови чи зору.), Контакт 15. Серед заходів захисту: прийміть пульс.
Навіщо брати пульс?
Щоб перевірити, чи серцебиття у нас регулярне, як тик годинника. Якщо це не так, якщо серце б'ється нерегулярно або ритм серця, його повинен перевірити лікар. Це може бути фібриляція передсердь (або фібриляція передсердь), яка помножується на п’ять ризиків інсульту і відповідає за найтяжчі аварії в наслідках.
Як взяти пульс?
Просто покладіть один або два пальці на шию (сонний пульс) під вухом або в западину зап’ястя (радіальний пульс) на рівні ремінця годинника.
Який зв’язок між серцевою аритмією та інсультом?
Фібриляція передсердь (ФП) є найпоширенішим порушенням ритму. У Франції страждають 750 000 людей. Запобігаючи ефективному скороченню серця, воно спричиняє застій крові та утворення згустків. Ці згустки крові закупорюють судину, спричиняючи інсульт.
Як лікувати розлад ритму?
- Шукаючи причину (гіпертонія, ожиріння, діабет, гіпертиреоз, апное сну)
- При медикаментозному лікуванні: добре призначені та добре контрольовані, антикоагулянти (АВК проти вітаміну К або прямий пероральний антикоагулянт AOD) розріджують кров, що запобігає утворенню тромбів.
- Уникаючи стимуляторів (алкоголю, наркотиків, екстремальних видів спорту тощо).
На які ще фактори ризику інсульту ви можете впливати?
- Підвищений артеріальний тиск, що жорсткість артерій.
- Надлишок холестерину (відкладення жиру в артеріях).
- Діабет, який звужує артерії.
- Тютюн (кинувши палити, рівень ризику повертається до рівня некурця).
- Малорухливий спосіб життя, який підтримує тонус артерій.
- Дієта, яка є занадто жирною, солодкою, солоною та надмірною алкоголем.
При перших ознаках інсульту початок лікування менш ніж за чотири з половиною години обмежує ризик наслідків та смерті.