Запобігання карієсу у дітей

Ефективно запобігає карієсу у дітей

11.05.2012, 00:15 | Крістіан Лелл, dpa

карієсу

Правильна гігієна порожнини рота має важливе значення у боротьбі з карієсом. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Приблизно у кожної десятої дитини в Німеччині є більше двох каріозних зубів. Однією з причин цього, безперечно, є дієта: якщо ви їсте солодощі знову і знову протягом дня, то страждають зуби. Тоді бактерії карієсу мають легку роботу. Однак якщо батьки та діти дотримуються цих десяти правил догляду за зубами, велика ймовірність уникнути карієсу та порожнини.

докладніше на цю тему
  • Foodwatch звинувачує Хіппа в оманливому дитячому чаї
  • Десять правил стоматологічної допомоги: ось як можна ефективно запобігти карієсу
  • Стоматологічна допомога у дітей
  • Лікарі попереджають: уникайте міхурового чаю!
  • Сервіс для батьків: Пошук педіатра
  • Дитяча допомога 2012: що потрібно знати батькам
  • Більше про здоров’я та харчування

Напад слідує за споживанням цукру: незліченна кількість бактерій у роті утворює кислоту, яка атакує зуби, якщо залишити їх досить довгими. Результатом є спочатку невеликі білі плями, які можуть стати темнішими. У якийсь момент зуби заповнені отворами, чорними, і вони болять - діагноз: карієс.

Карієс зубів рідко буває предметом схильності

Розвиток карієсу дуже складний. "Так звані схильності відіграють субординаційну роль", - говорить професор Дітмар Естеррайх, віце-президент Німецької стоматологічної асоціації. "Вирішальними факторами ризику є погана гігієна порожнини рота та неправильне харчування". Бактерії, що утворюють кислоту, осідають на зубах і утворюють там біоплівку. І це доводиться регулярно видаляти.

Краще ретельно прибирати двічі, а не чотири рази поспіхом

"Що стосується запобігання карієсу, це залежить від того, наскільки ефективною є гігієна порожнини рота: ретельно два рази на день краще, ніж трохи чотири рази. Ви не можете вразити біоплівку лише ополіскувачами для полоскання рота або ополіскувачами для полоскання рота, вам потрібно правильно чистити зуби", - підкреслює Австрія. Антибактеріальні засоби для полоскання рота, наприклад з діючою речовиною хлоргексидином, були ефективними проти бактерій. Однак вони не є постійною заміною ретельної гігієни порожнини рота, що також включає регулярний догляд за зубами, як пояснює Австрія. Також має сенс утриматися від куріння: куріння зменшує, серед іншого, приплив слини і, отже, захисні механізми, які протидіють карієсу.

Жування важливо для ваших зубів

Ризик карієсу ховається в раціоні навіть у дитячому віці. Багато продуктів містять цукор. Є діти малюкового віку, яким пляшки доступні для постійного користування і які постійно смокчуть сік. Їм навряд чи доводиться жувати готову їжу та багато дитячих продуктів. "Але жування - це певне самоочищення зубів, пастоподібна їжа сприяє утворенню зубних відкладень", - говорить професор Крістіан Гірш, президент Німецького товариства дитячої стоматології.

Що стосується солодощів, кількість не обов’язково важлива

Загалом, значення має менше кількості солодощів, ніж частота їх вживання. "Не потрібно забороняти дітям солодощі, мої діти теж їдять солодощі", - говорить Гірш, який працює в поліклініці дитячої стоматології та первинної профілактики в університетській лікарні Лейпцига. Зуби набагато нездорові з’їдати протягом дня невеликий пакетик ясенів, ніж відразу цілу плитку шоколаду. "Зуби потребують фаз, коли вони не піддаються дії кислоти".

Чищення зубів починається з першого молочного зуба

Окрім дієти з низьким вмістом цукру, фторування є важливим захистом від карієсу. Мінерал міститься в питній воді, спеціальній солі або мінеральній воді. "Фториди зміцнюють структуру зуба і негативно впливають на бактеріальний метаболізм. Це допомагає запобігти руйнуванню зубів і відновити початкові пошкодження", - говорить Естеррайх. Починаючи з першого молочного зуба і закінчуючи другим роком життя, батьки повинні чистити маленьких кусачів раз на день дотиком фторованої дитячої зубної пасти. З двох років він рекомендує чистити зуби двічі на день трохи дитячою зубною пастою.

Таблетки або зубна паста?

За словами Гірша, між педіатрами та стоматологами існують різні думки щодо форми використання фтору. "Педіатри захищають таблетки, стоматологи - зубну пасту", - говорить він. Сьогодні ми точно знаємо, що таблетки діють, але не так добре, як зубна паста, яка наноситься безпосередньо на зуби. "Педіатри побоюються, що при проковтуванні зубної пасти надто багато фтору може потрапити в організм дитини", - пояснює Гірш. Оскільки діти не можуть правильно плювати, поки їм не виповниться чотири роки.

Ризики фтору суперечливі

За даними Інституту якості та ефективності охорони здоров’я (IQWiG) у Кельні, надмірна кількість фтору може порушити ріст других зубів у дітей. Особливо легко це трапляється, якщо вони проковтнули такі продукти, як зубна паста або гелі, згідно з інформацією про стан здоров'я в інституті. "Занадто велика кількість фтору насправді може призвести до порушень мінералізації постійних зубів, але не через ковтання зубної пасти", - говорить Гірш.

Запобігайте карієсу у дітей за допомогою герметика для фісур

За його словами, 80 відсотків карієсу у дітей виникає в ямках і борозенках (тріщинах) молярів. Вони можуть бути запечатані профілактично. Зазвичай це роблять із пластиком, що зменшує ризик карієсу. Згідно з четвертим німецьким дослідженням здоров'я порожнини рота з 2006 року, 71,7 відсотка дітей та 74,8 відсотка підлітків мали принаймні одну таку тріщину. "З іншими зубами державні медичні страхові компанії покривають витрати близько 20 євро за зуб, з молочними зубами батьки повинні оплачувати витрати самостійно або розраховуватися з приватною медичною страховою компанією", - говорить Гірш.

Згідно з IQWiG, залишається з’ясувати, чи забезпечує певний матеріал особливо хороший захист від карієсу, якщо пломба ціла. Має сенс регулярно перевіряти стоматологічні пломби. Захисний шар із пластику тримається у половини дітей довше чотирьох років і може зменшити ризик карієсу протягом цього часу, зазначається.

Відсутність вакцинації проти карієсу

Скільки різних мікробів у ротовій порожнині, чітко не зрозуміло. За словами Дітмара Естеррайха, кількість видів бактерій у спеціалізованій літературі сягає близько 600. "Streptococcus mutans головним чином відповідає за карієс, але беруть участь і інші бактерії", - додає Крістіан Гірш з Німецького товариства дитячої стоматології. Тому вакцинація проти певної бактерії не може застосовуватися проти карієсу. Крім того, бактерії в ротовій порожнині також виконують певну функцію - вони утримують такі патогени, як грибки.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.