Запобігти деменції Всесвітньої організації охорони здоров’я можна за допомогою їжі та спорту

деменції

Здорове харчування та фізичні вправи можуть запобігти деменції, згідно з посібником, опублікованим Всесвітньою організацією охорони здоров’я.

Сьогодні понад 50 мільйонів людей страждають від тієї чи іншої форми деменції. Щороку з’являється 10 мільйонів нових випадків, і до 2050 року їх кількість потроїться, за оцінками експертів ВООЗ.

Вартість догляду за пацієнтами перевищить 2 трильйони доларів лише за 11 років.

Всесвітня організація охорони здоров’я вважає, що деменція є не природним і неминучим наслідком старіння, а хворобою, яку можна запобігти.

Фізичні навантаження, відмова від куріння, зменшення споживання алкоголю, лікування гіпертонії, діабету та високого рівня холестерину необхідні для зменшення ризику деменції. Усі вони мають потенціал зменшити ризик деменції, каже Неержа Чоудхарі, експерт ВООЗ.

Ваші улюблені теми також на Digi FM News. Щоб ви знали!

Ваші улюблені теми також є на Digi FM News, кожні 30 хвилин. Щоб ви знали!