Запор, поширена проблема! Гепар

«Запорний»: це слово-табу, незручне, чого бути не повинно. Тому що, скажімо так, ця часто доброякісна, але незручна проблема - це повсякденне життя великої кількості людей. І так, ти не одна! Запор - загальна проблема. Дійсно, запори, будь то тимчасові, регулярні чи хронічні, частіше, ніж ви можете подумати !

гепар

ЗАГОТОВЛЕННЯ. ПРОБЛЕМА, БІЛЬШЕ ЧАСТА, ЩО ВИ ДУМАЄТЕ !

1 з 5 французів страждає від тимчасових проблем із запорами (1). Ці транзитні розлади, які часто ігноруються, але часті, можуть бути спричинені багатьма факторами: стать, вік, дієта, відсутність фізичної активності, стрес або певні конкретні фізіологічні умови, такі як вагітність, наприклад. І ти ? На який фактор (фактори) ви вважаєте, що на вас це впливає ?

ЖІНКИ, НАЙЧАСТІШІ ЗАХВОРЕНІ ?

Гендерна нерівність. удвічі більше жінок, ніж у чоловіків, спостерігаються епізоди тимчасових (або випадкових) запорів (2). Тому вони повинні подвоїти пильність, щоб уникнути цього розладу травлення, який може вплинути на якість їхнього життя. Однак, поза патологією, існують рішення щодо харчування, які можуть допомогти розширити або покращити проблеми із запорами. У два рази більше жінок із запорами (2) .