Запор; Прокто
Існує кілька визначень запору:

- в залежності від частоти дефекації (норма = від трьох разів на день до одного разу на три дні)
- залежно від обсягу стільця (великий стілець, важко вигнати)
- залежно від складності висилки.
Причини запорів можна згрупувати за трьома категоріями:
- їжа
- черевної
- аноректальний
Їжа
Найчастіше запори викликані недостатньою кількістю клітковини в раціоні.
Тому важливо вживати достатню кількість клітковини
- або у вигляді сирих овочів (не зварених, це руйнує волокна)
- або вживаючи фрукти (яблука, груші та інші)
Зверніть увагу, що банани (що їдять щодня) часто є причиною запорів.
Якщо споживання клітковини обмежене з дієтичних або фінансових причин, природні волокна можна замінити замінниками, такими як Metamucil.
Черевна
Пояснити запор можуть різні причини живота.
Серед поширених причин:
- доліхоколон (розтягнута і погано дренуюча товста кишка)
- товста кишка, яка залежить від хронічного вживання проносних засобів
- рак товстої кишки або прямої кишки, що викликає механічну непрохідність.
В останньому випадку спостерігається нещодавно запор і дуже часто чергування діареї та запору.
У калі може бути кров або анемія, але не обов’язково.
Аноректальний
У маленьких дітей пряма кишка дуже розтягується і тому може накопичувати великий обсяг калу. Це класична історія маленької дитини, яка "засмічує унітаз".
Передня стінка прямої кишки може бути ослаблена у жінок, особливо після пологів. Тоді ми говоримо про "ректоцеле". Зусилля дефекації призводить до розтягнення ректоцеле, що заважає процесу.
У дорослих розширення гемороїдальних судин може утворити пробку, яка перекриває анальний отвір і, отже, перешкоджає евакуації. Тоді зусилля дефекації призводить до погіршення геморою.
Нарешті, анальна тріщина дуже часто є причиною запорів. Через спазм внутрішнього сфінктера і біль, спричинений дефекацією, явище закупорки починає переходити в хронічну форму. Анальні тріщини можна побачити в будь-якому віці: як у маленьких дітей двох років, так і у підлітків, і у молодих дорослих. Однак це рідше після 50-х років.