Запор - Розуміння та догляд за депресією та біполярністю
Запор найчастіше легкий.

Однак слід усунути можливу конкретну причину:
- гіпотиреоз
- гіперкальціємія
- неврологічне захворювання, включаючи хворобу Паркінсона, розсіяний склероз
- непрохідність товстої кишки (пухлина товстої або малого тазу)
- анальні ураження (анальні тріщини, геморой)
- отруєння (свинець.)
- ботулізм
- рідко целіакія або непереносимість лактози.
Попереджувальні ознаки для пошуку цих причин такі: асоціація з болями в животі, втратою ваги, наявністю крові в калі, епізодами діареї, блювотою, зупинкою газів, подразненням анального отвору тощо.
Багато ліків викликають або погіршують запор:
- ті, що уповільнюють кишковий перистальтизм: опіоїди (кодеїн, морфін), блокатори кальцієвих каналів (антигіпертензивні засоби), атропіни, включаючи нейролептики, антидепресанти, антипаркинсонічні препарати тощо.
- ті, що змінюють іннервацію кишечника: протипухлинні препарати, аміодарон, ...
- ті, хто піддається обструкції травного тракту, зокрема баластним проносним (Іспагул та ін.)
- ті, що зменшують зволоження: діуретики
- залізо та алюміній (пов'язка на шлунок) іноді викликають запор
Ускладнення рідкісні, але можуть бути серйозними у нейролептиків:
- ураження фекалій у людей похилого віку (накопичення калу; призводить до дискомфорту або болю в прямій кишці, здуття та біль у животі, нудоти та блювоти, іноді збудження та сплутаність свідомості; виділення слизового або водянистого стільця (помилкова діарея)
- гемороїдальна кровотеча
- анальні свищі
- Нейролептики, часто через кілька місяців, особливо в поєднанні з іншими антихолінергічними препаратами (коректорами, антидепресантами тощо), можуть викликати „ішемічний коліт” (сильний запор + сильний біль у животі, лихоманка), рідко (1 випадок у 2000 р. (1)), але дуже серйозний, навіть летальний. До проблем травлення людини, яка приймає нейролептики, слід ставитися дуже серйозно.
1 Gnamien S, Boutillier I, Revillon J.-J, Urbina M.-A, Necrotizing and neuroleptic enterocolitis, Journal de Pharmacie clinique, том 20, номер 2, липень 2001 р.
Лікування запору
Профілактика
- Вживайте їжу, багату клітковиною: фрукти та овочі, бобові, цільні зерна, горіхи та насіння, морські водорості
- Пити 1,5 л на день; можливо, сприятлива вода, багата магнієм
- Щодня займайтеся фізичними вправами
- Ходьба щонайменше 30 хвилин на день
- Реагуйте на необхідність спорожнення кишечника, як тільки воно виникає
- Звільнити присідання (поставити табурет на ноги)
- Уникайте алкоголю та напоїв з кофеїном
- уникайте, наскільки це можливо, поєднання кількох препаратів, що містять запори
- Лікувати дисбіоз: див. Аркуші
Точкове лікування
1) Волокна та природні не подразнюючі стимулятори транзиту, такі як:
- Цілий чорнослив або сік з чорносливу
- Пшеничні висівки або інші зерна, багаті клітковиною (по суті, нерозчинна у воді клітковина)
- Розторопша (стимулює секрецію жовчі), Artichaud (стимулює евакуацію жовчі) (наприклад, Nutrixéal)
- Мед (нерізаний цукровий сироп) + горіхи, змішані в невеликій мисці
2) Баластні проносні засоби: Іспагул (СПАГУЛАКС,… (85% розчинна клітковина))
Вони можуть спричинити біль у животі, гази, здуття живота, кишкову непрохідність.
Вони протипоказані у випадках ураження калу, підозри на кишкову непрохідність, труднощі з ковтанням, мега-товстої кишки, паралічу кишечника, діабету.
Їх слід приймати з великою кількістю води, щоб запобігти закупорці стравоходу. Не приймайте їх перед сном. Їх слід приймати на відстані від інших препаратів, оскільки вони зменшують їх всмоктування.
3) Осмотичні проносні засоби: лактулоза (DUPHALAC), сорбіт, макрогол
Вони протипоказані у випадках кишкової непрохідності та запалення кишечника.
Вони часто викликають здуття живота.
Тривале застосування або в надмірних дозах викликає діарею із втратою калію, що призводить до серцевих аритмій та дегідратації.
Описані алергічні реакції (кропив'янка та ін.) На Макрогол.
3) Уникайте, за деякими винятками, стимулюючих проносних засобів у формі ліків (наприклад, DULCOLAX (Бісакодил)) або у формі рослин (Бурдейн, Сене та ін.).
Парафін у високих дозах ризикує подразнення та соку анального каналу. У випадку помилкового шляху він піддається серйозним ліпідним пневмопатіям. Це зменшує всмоктування вітамінів A, D, E, K.
Анальні проносні засоби подразнюють.
4) Вибір ректальної клізми з теплою водою.