Запори та геморой Китайські методи профілактики та лікування
Запор - це хронічне захворювання, яке характеризується труднощами дефекації, часто супроводжуються судомами, легкими кровотечами, особливо у людей, які не мають хоча б одного стільця на день, щоб позбутися від проковтнутих токсинів і не викликати інших проблем. здоров'я, таке як: безсоння, порушення травлення, розлади шлунку та кишечника та втрата апетиту.
Через запор розмножуються бактерії, які виділяють токсичні хімічні речовини, які можуть призвести до раку товстої кишки. Не нехтуйте тривалими симптомами, а навпаки, робіть щось, щоб не прийти до лікаря занадто пізно. Займіться спортом для стимулювання перистальтичних рухів, харчуйтеся здорово і не більше, ніж нам потрібно, поважайте години сну, обміркуйте, чи приймають ліки, які ви приймаєте, запори, подорожі - коли запор часто виникає, намагайтеся запобігти цьому, стрес, геморой, а також похилий вік є причинами цього захворювання.
Методи профілактики та лікування
- дієта з високим вмістом клітковини
- Уникайте цукру, смаженої їжі
- пити достатньо води
- рухатися і не нехтувати симптомами, не затримувати їх
- зробити це пріоритетом
Природні засоби від запору
- їжте свіжі фрукти та овочі з високим вмістом клітковини
- не поспішайте ковтати непережоване
- вранці натщесерце (якщо у вас запор) випийте теплу підсолену воду або воду з медом і кілька крапель кунжутного масла
- Солодка картопля допомагає при запорах
- їсти банани, яблука, інжир, груші
- у разі кровотечі випити сирий сік селери
- пити вранці натщесерце свіже молоко або свіжовиготовлений грейпфрутовий сік
- сік ядра сливи
- практикуйте цигун або легкі вправи
- гуляти після їжі
- розітріть долоні для розминки, потім помасажуйте живіт 30 разів за годинниковою стрілкою, потім проти
- ляжте на спину і двічі на день притискайте ногами грудну клітку (візьміть коліна на руки і натисніть на живіт).
Якщо її не лікувати, ця проблема зі здоров’ям може призвести до інших ускладнень, включаючи геморой, який являє собою невеликі набряки або запалення заднього проходу.
геморой
Вони можуть з’являтися всередині або зовні, а також змушуючи елімінувати кал у країнах, які вони дратують, викликаючи біль і кровотечі.
Інші симптоми: незначний набряк в області анального отвору, свербіж, болючість і біль.
Причинами геморою є: уповільнення кровотоку навколо заднього проходу і вироблення хворобливих згустків (гемороїдальний тромбоз), вживання алкоголю, жирної їжі, смаженої або занадто гострої, малорухливого способу життя, запори, ожиріння, вагітність, відновлення, надлишок статевого життя та пневмонія.
Профілактика та лікування геморою
- багато руху
- очищення анальної області гарячою водою
- дієта з високим вмістом клітковини та низьким вмістом цукру
- споживання зеленої квасолі, апельсинів, горіхів, інжиру та фініків
- пити воду, апельсиновий сік, селеру, моркву або шпинат
- пийте воду, в якій ви варили оливки та імбир
- не сидіти більше 30 хвилин
- приймайте теплі ванни сидячи, носіть легкий одяг і бавовняну білизну
- скорочуйте і розслабляйте анальні м’язи кілька разів на день
- Часто масажуйте ноги, щоб допомогти лікувати геморой
Хвороби та старіння не знають кордонів, як не знають меж їх лікування. Найважливіше в китайській медицині - це те, що лікування та зцілення корисні на практиці. Не має значення, що зцілення походить зі світу науки, з давніх чи сучасних часів, з Китаю чи іншої країни, а лише в тому, що воно призводить до набуття здоров’я, а також довголіття людства.
Джерело: Секрети китайської медицини - автор Генрі Б. Лін